Красикова И. С. Детский массаж. Массаж и гимнастика для детей от рождения до трех лет. 2-е изд

жүктеу/скачать 3,89 Mb.

Pdf көрінісі

бет	104/247
Дата	11.05.2022
өлшемі	3,89 Mb.
	#142003
түрі	Книга

1 ... 100 101 102 103 104 105 106 107 ... 247

Байланысты:
Красикова И С Детский массаж Массаж и гимнастика для детей от рождения

«Подуй на одуванчик»

«Подуем на плечо»
Ребенок стоит, ноги слегка расставлены, руки опущены. Поворачивает
голову направо и, сделав губу трубочкой, дует на плечо. Голова прямо —
вдох носом. Голову влево — выдох. Голова прямо — вдох.
Подуем на плечо,
Подуем на другое.
На солнце горячо
Пекло дневной порой.
Опускает голову, подбородком касаясь груди, снова делает спокой
ный выдох. Голова прямо — вдох носом. Поднимает лицо кверху —
выдох через губы, сложенные трубочкой.
Подуем на живот,
Как трубка, станет рот.
Ну а теперь— на облака
И остановимся пока.
«Подуй на одуванчик»
Малыш стоит или сидит. Делает глубокий вдох носом, затем —
длинный выдох, как будто хочет сдуть с одуванчика пух (рис. 118).
Подуй на одуванчик,
Как дует этот мальчик.
Подуй, подуй сильнее
И станешь здоровее.
«Косарь»
Ребенок стоит, ноги на ширине плеч, руки опущены. Машет обеими
руками вправо и слегка назад: «зз-уу». Возвращается в исходное положе
ние — вдох. Машет руками влево и слегка назад: «зз-уу».
Косарь идет косить жнивье:
Зу-зу, зу-зу, зу-зу.
Идет со мной косить вдвоем!
Зу-зу, зу-зу, зу-зу.
Замах направо, а потом
Налево мы махнем.
И так мы справимся с жнивьем.
Зу-зу, зу-зу вдвоем.
«Хомячок»
Предложите малышу пройти несколько шагов (10-15), надув щеки,
как хомячок. Затем легко хлопнуть себя по щекам — выпустить воздух
изо рта и пройти еще немного, дыша носом.
148

Рис. 118. «Подуй на одуванчик»
«Ворона»
Ребенок стоит прямо, слегка расставив ноги и опустив руки. Разво
дит руки широко в стороны, как крылья. Медленно опускает руки и про
износит на выдохе: «каррр», максимально растягивая звук «р».

жүктеу/скачать 3,89 Mb.

Достарыңызбен бөлісу:

1 ... 100 101 102 103 104 105 106 107 ... 247