1 негізгі гимнаcтика
) төменнен жоғарға қимыл жасап атқан оқушыға кішкене көмектесу
жүктеу/скачать 221 Kb.
|
гимнастика оыту әдістемесі
3) төменнен жоғарға қимыл жасап атқан оқушыға кішкене көмектесу 4) жоғардан төменге қимыл жасап атқан оқушыға кішкене көмектесу 5) бұрылыс және айналу жасап атқан оқушыға кішкене көмектесу
1) оқушының бәрі қимылына көмек беру 2) оқушының қимыл жасап атқанда бір белгілі нүктеде үзақ тоқтату 3) төменнен жоғарға қимыл жасап атқан оқушыға кішкене көмектесу 4) жоғардан төменге қимыл жасап атқан оқушыға кішкене көмектесу 5) бұрылыс және айналу жасап атқан оқушыға кішкене көмектесу 209. «Айналдыру» тәсіліне не жатады? 1) оқушының бәрі қимылына көмек беру 2) оқушының қимыл жасап атқанда бір белгілі нүктеде үзақ тоқтату 3) төменнен жоғарға қимыл жасап атқан оқушыға кішкене көмектесу 4) жоғардан төменге қимыл жасап атқан оқушыға кішкене көмектесу
1) қоршаған ортада бағдар сақтау 2) қимыл әрекеттерді дәл орындауға 3) осы әрекеттері дұрыс нәтіжелеуге 4) қимыл әрекеттерді жетілдіруге
1) жабдық бөліктері 2) гимнастика саймандары 3) белгілер 4) қоршаған ортадағы заттар
1) музыка 2) құралдар 3) әмірлер 4) ісқырықтар 5) шапалақтар 213. Жанасу бағдарына не жатпайды? 1) жабдықпен байланыс 2) көмек беру 3) оқутышының әдейі әрекеті 4) оқытушының жасанды әрекеті
2) төменнен жоғарға қимыл жасап атқан оқушыға кішкене көмек беру 3) жоғардан төменге қимыл жасап атқан оқушыға кішкене көмек беру 4) Оқушының бәрі қимылына көмек беру 5) оқушыны қимыл жасап атқанда бір белгілі нүктеде тоқтату
2) басты кәтеліктен дұрыстауды бастау 3) кәтілектерді жүйелік түрінде дұрыстау 4) кәтеліктерді асыға дұрыстау
216. Оқу процесстері тәсілдеріне не жатпайды? 1) негізгі 2) қосымша 3) техникалық
5) әдістемелік 217. Майысқақтықты жетілдіру үшін қандай әдіс пайдаланбайды? 1) белсенділік әрекет әдісі 2) пассивтік әрекет әдісі 3) статикалық әрекет әдісі 4) динамикалық әрекет әдісі 5) комбинациялық әрекет әдісі 218. Изометриялық күшену әдісіне не жатады? 1) күш дамыту әдісі 2) серпімділік дамыту әдісі 3) төзімділік дамыту әдісі 4) ептік дамыту әдісі 5) секіру кәбилетін дамыту әдісі
1) сабақта керексіз тоқтаудар 2) оқушының сабаққа дайындығы төмендігі
4) ауызша хабарды сабақта көп пайдалануы 5) сабақта жаттығушылардың жаман тәртібі
1) моторлық 2) жалпы 3) абсолюттік 4) жеткілікті 5) кәжеттілік 221. Сабақтың кіріспе –дайындық бөлімінде пайданалатын жаттығуларды тап? 1) өлшемді ырғақ жаттығулар 2) қайсар және дене күшін жетілдіретін жаттығулар 3) қимыл аппаратың бастапқы қалыбына келтіретін жаттығулар 4) ағзаның психикалық дайындығың жақсарту жаттығулар 5) гимнастикалық жабдықтардағы жаттығулар
1) өлшемді ырғақ жаттығулар 2) қайсар және дене күшін дамытатын жаттығулар
4) ағзаның психикалық әрекеттін жақсартуға арналған жаттығулар 5) әр түрлі саптық және дамыту жаттығулар
1) саптық жаттығулар 2) гимнастика жабдықтардағы жаттығулар
4) қолданбалы жаттығулар 5) ырғакты жаттығулар
1) бір
2) екі 3) үш
4) төрт 5) бес
1) орталық жүйке жүйесін және вегетативтік функцияларын дайындау 2) жаттығушыларда қимыл әрекеттерін әр түрлі өлшем денгейінде орындауы жетілдіру 3) қимылдың бөлек әрекеттерін үйрену 4) бәрлік қимылдың әрекеттерін орындау 5) қайсар және дене күшін дамыту
1) қимылды аппараттын бүмиыкетерінің жоғаты жиырылу дайындығын көтеру 2) бөлек қимылды әрекеттерін орындауға дайындығын жетілдіру 3) буындардың қозғалу қасиеттерін жоғарлату 4) спорттық қимылды қасиеттерін жетілдеру 5) тез организмнің бастапқы қалыбына келтіру 227. Гимнастика сабағының соңғы болімін мақсаты не болады? 1) қайсар және дене қасиеттерді дамыту 2) спорттық қимыл әрекеттерді жетілдіру
4) бөлек қимылды әрекеттерін білу 5) орталық жүйке жүйесін және вегетативтік функцияларын дайындау
1) буындардың қозғалу қасиеттерін жетілдеру 2) қайсар және дене қасиеттерді дамыту 3) бөлек қимылды әрекеттерін білу 4) орталық жүйке жүйесін және вегетативтік функцияларын дайындау 5) ағзаның тез бастапқы қалыбына келтіру және сабаққа қорытынды істеу 229. Гимнастика сабағының сонғы бөлімін мақсаты не болады? 1) тез бастапқы қалыбына келтіру және сабаққа қорынды істеу 2) орталық жүйке жүйесін және вегетативтік функцияларын дайындау 3) қайсар және дене қасиеттерді дамыту 4) спорттық қимыл әрекеттерді жетілдіру 5) бөлек қимылды әрекеттерін білу
1) жаттығуларды дәл орындау 2) келісу бойынша орындалған жаттығулар 3) жаттығуларды өзіндік орындау 4) оптимальды қайталау реті 5) жаттығуларды қызығы орындау 231. Негізгі бөлімінде жаттығулар жасағанда қажет емес әрекеттерді тап 1) берілген жаттығуды анық көру 2) жеткіліктік 3) берілген жаттығуды орындағанда сапасын көтеру 4) орындаған жаттығулардың қауіпсіздігі
1) хабарлау тәсілі 2) жаттығушыларға көмек беру 3) кәтіліктерді дұрыстау 4) жаттығушыларды алаңда орналастыру
1) тек әнгіме арқылы хабарлау 2) тек көрсету арқылы хабарлау
4) сихрондық хабарлау 5) бөліп-бөліп хабарлау
1) екі
2) үш 3) жеті
4) бес 5) алты
1) бір 2) екі
3) үш 4) төрт
5) бес 236. Гимнастика сабағының кіріспе-дайындық бөлімінің үзақталығын тап 1) 8-12 мин 2) 8-10 мин 3) 10 мин 4) 9-10 мин 5) 15 мин
1) 20-25 мин 2) 25-30 мин
4) 30 мин 5) 35 мин
1) 1 мин
2) 3 мин 3) 5 мин
4) 3-5 мин 5) 2 мин
1) майдандық 2) топтық 3) ағыстық 4) ойындық 5) жекелік 240. Жаттығушыларды майдандық тәсіл арқылы ұйымдастыру деген не? 1) оқушылар жаттығуларды біргелкі орындайды 2) әр топ өзінің жабдығында жаттығады 3) оқушылар жаттығуларды шеңбер тәсілі арқылы орындайды 4) жаттығулар ойын және қолжалғау арқылы жүйелік түрінде орындалады 5) әр оқушы өзінің тапсырмасың орындайды
1) оқушылар жаттығуларды біргелкі орындайды 2) әр топ өзінің жабдығында жаттығады 3) оқушылар жаттығуларды шеңбер тәсілі арқылы орындайды 4) жаттығулар ойын және қолжалғау арқылы жүйелік түрінде орындалады 5) әр оқушы өзінің тапсырмасың орындайды 242. Жаттығуларды ағыс тәсілі арқылы ұйымдастыру деген не? 1) оқушылар жаттығуларды біргелкі орындайды 2) әр топ өзінің жабдығында жаттығады
4) жаттығулар ойын және қолжалғау арқылы жүйелік түрінде орындалады 5) әр оқушы өзінің тапсырмасың орындайды
1) оқушылар жаттығуларды біргелкі орындайды 2) әр топ өзінің жабдығында жаттығады 3) оқушылар жаттығуларды шеңбер тәсілі арқылы орындайды 4) жаттығулар ойын және қолжалғау арқылы жүйелік түрінде орындалады 5) әр оқушы өзінің тапсырмасың орындайды 244. Гимнастика жаттығуларды үйреткенде неше кезен болады? 1) үш 2) екі
3) төрт 4) бес
5) алты 245. Оқытудың бастапқы кезененің мақсаты не болады? 1) орындайтын жаттығудың алдын-ала көзқарасың құру 2) ең жоғары әдістермен қолдану 3) орындайтын жаттығуға дәлірек көзқарас 4) кәтіліктерді кетіру 5) жаттығуларды дұрыс техникалық және өзіндік орындау
1) орындайтын жаттығудың алдын-ала көзқарасың құру 2) ең жоғары әдістермен қолдану 3) орындайтын жаттығудың орындауы жетілдіру 4) жаттығуларды көмекпен және қауіпсіздендірумен орындау 5) жаттығуларды нағыз жетілдіру 247. Жеке қимыл мақсатын шешу тәсілі арқылы қандай гимнастикалық жабдықта орындайды? 1) тіреліп секіру 2) белтемір 3) бөрене 4) акробатика 5) қоссырық
1) жаттығуларды дұрыс техникалық орындау 2) өзіндік орындау 3) кәтіліктерді кетіру 4) ең жоғары әдістерді таңдау
1) стандартты жаттығулар әдісі 2) өзгермелі жаттығулар әдісі 3) ойындық әдісі 4) жарыстық әдісі
2) тездік 3) тепе-тендік 4) ептік
5) серпімдік 251. 7-10 жаста қандай қасиеттері қиын дамиды? 1) тездік 2) ептік 3) серпімдік 4) жылдамды төзімділік 5) тепе-тендік 252. 15-17 жаста қандай қасиеттері қиын дамиды? 1) күш
2) төзімділік 3) жылдамдық 4) жылдамды-күштік қасиеттері
1) екі
2) үш 3) төрт
4) бес 5) жеті 254. Қаржы-шаруашылық жұмысының бөлімдеріне не жатпайды? 1) гимнастикалық жабдықтарды көбейту 2) гимнастикалық залды жөндеу 3) гимнастикалық көрсету құралдарың сатып алу 4) көрсету жарыстары 5) гимнастикалық киімдерді сатып алу 255. Ұйымдастыру жұмысының бөлімдеріне не жатпайды? 1) жоспар құжаттарды дайындау 2) оқушыларды медициналық топтарға іріктеу 3) активті дайындау 4) ұйымдастыру жиналыстар 5) есебі тексеру
1) жоспар құжаттарды дайындау 2) ашық сабақтар өткізу 3) есеп жүргізу 4) сабақта дәрігер болу 5) бір біріне сабаққа бару 257. Ересек адамның жастық кезеңдерінде неше топ болады? 1) екі
2) үш 3) төрт 4) бес
5) алты 258. Орта жаста гимнастика сабағының басты мақсаты не болады? 1) дененің жұмыс істеу қабилеттерін жоғары денгейде қолдау 2) мидың жұмыс істеу қабилеттерін жоғары денгейде қолдау 3) қимылды және қайсарлы қабилеттерін жоғары денгейде қолдау 4) мамандық қимыл әрекеттерін жетілдіру
2) мамандық қимыл әрекеттерін жетілдіру 3) дененің жұмыс істеу қабилеттерін жоғары денгейде қолдау 4) мидың жұмыс істеу қабилеттерін жоғары денгейде қолдау 5) қимылды және қайсарлы қабилеттерін жоғары денгейде қолдау
1) денсаулықтың жағдайы 2) дененің даму денгейі 3) жаттығушылардың ынталық бағыттары 4) дайындық денгейі
1) жалпы және дайындығы тобы 2) денсаулық тобы 3) тәңертенгі гимнастикадан өзіндік жаттығуы 4) спорттық жетілдіру тобы 5) дене шынықтыру арқылы емдеу тобы 262. Ересек қауымның гимнастика сабағының әдістеме ерекшіліктеріне не жатпайды? 1) жүйелік тәсілі 2) кезек-мезек тәсілі 3) алма-кезек тәсілі 4) біртіндеп тәсілі 5) жекелік тәсілі 263. Жалпы терминдер түсініктемесіне не жатпайды? 1) саптық жаттығулар 2) еркін жаттығулар 3) жалпы дамыту жаттығулар 4) акробатикалық жаттығулар
1) көтерілу 2) бұрылыс
4) тірелу 5) еңкею
2) шалқаю 3) доға 4) айналып түсу 5) бүгілу 266. Қимылдың бағытын көрсеткенде қандай сөздермен пайдаланбайды? 1) көтеру 2) алдында алға 3) түсіру 4) шалқаю 5) доғамен 267. Қандай қолдың жағдайын көрсеткенде алақанды ішке қарай қою керек? 1) қол төменге 2) қол алға 3) қол артқа 4) қол бүйірге 5) қол жоғарға 268. Еңкейгенде қандай термин пайдаланбайды? 1) тұлға 2) бас
3) арқа 4) алақандар 5) қолдар
1) тік
2) колденен 3) ұзын бойынша 4) бүйірден 5) бетпен 270. Гимнастикалық терминологиясы неше топқа бөлінеді? 1) екі
2) үш 3) төрт
4) бес 5) бөлінбейді 271. Терминдерді құрастырғанда тәсілдерді қанша топқа бөледі? 1) үш
2) төрт 3) бес 4) жеті
5) тоғыз 272. «Асылу» термины деген не? 1) жабдықта жаттығушының жағдайы иығы ұстау нуктелерінен төмен орналасады 2) жабдықта жаттығушының жағдайы иығы тіреу нуктелерінен жоғары орналасады 3) жабдықта жаттығушының жағдайы баспен төмен қарай орналасуы 4) жабдықта жаттығушының отыру жағдайы 5) жабдықта жаттығушының айналым қимылдары
2) жабдықты ұстау тәсілі 3) жаттығушының жағдайы, оның иықтары тіреу нуктелерінен төмен орналасады 4) жабдықта жаттығушының отыру жағдайы 5) аяқтарың жоғары қаратын тірелу
1) бастапқы қалыпты 2) қимылдың атын 3) бағытты 4) орындау тәсілін 5) соңғы қалыпты 275. Еркін жаттығуларды жазғанда нені көрсетпейді? 2) музыкалдық дыбыстар 3) бастапқы қалыпты 4) жаттығудың мазмұның
2) үтір
3) нүкте 4) тырнақша 5) жақша
1) екі
2) төрт 3) алты
4) бес 5) үш
1) оқу жоспарың дайындағанда
3) жұмыс жоспарың дайындағанда 4) бағдарлама дайындағанда 5) оқу жоспары графикті дайындағанда 279. Дәстүрлі емес гимнастика түрлеріне не жатады? 1) тәңертенгі гимнастика 2) спорттық гимнастика 3) ырғақты гимнастика 4) стретчинг 5) негізгі гимнастика 280. Жаттығудың мақсаты не? 1) жоғары денгейге жету 2) нағыз спорттық әрекеттерді біліп, жаттығу жүйесін анықтау 3) жас спортшыларды өзінің коллективтің басқаруға үйрету 4) өзінің күнделік жоспарың дұрыс құру 5) ағзаны улкен дене салмағына дайындау 281. Жаттығуды педагогикалық процесстен қалай түсуніге болады? 1) арнайы дене тәрбиесі процессі жоғары нәтижеге бағытталған 2) жас спортшыларды коллективтік тәсілімен оқыту 3) денсаулығы мықты жасөспірімдерді тәрбиелеу 4) жоғары мақсаттарға жету 5) арнайы дене қабилеттерін дамыту
2) бағыт бойынша пайдаланған факторлар 3) спортшыларды дайындау жаттығу әдістемесі арқылы жүйелік түрінде құрастырған 4) спорттық дайындықты дамыту жолдарын басқару 5) дене тәрбие процесстері
1) дене және қимыл нәтижелерін көтеруге бағытталған педагогикалық процесс 2) мамандық білімді үйреніге бағытталған дене тәрбиесі бөлігі 3) денені жетілдеру тәсілдерін пайдаланатын жалпы мәдениеттің бөлігі 4) дененің дамуының және дайындығының денгейі
1) ағзаның пішінін және функциясын өзгертуге бағытталған процесс 2) дененің дамуын жақсартуға бағытталған процесс 3) мамандықты дайындауға бағытталған әрекет 4) дене тәрбиенің мақсаттарын бағыттауға пайдаланатын қимыл әрекеттер 5) қимыл әрекеттерін үйренуге бағытталған дене тәрбиенің бөлігі 285. Дене тәрбие деген не? 1) зор денсаулықты және қимылды дамытуға бағытталған педагогикалық процесс 2) жоғары нәтижеге бағытталған арнайы әрекет 3) ағзаның пішінін және функциясын өзгертуге бағытталған өмір жағдайы және тәрбие 4) мамандық бағытын ескеретін түсінік 5) денсаулықтын жоғарлататын дене дамыту процессі
1) дене дамыту денгейі 2) денсаулықтын жоғары деңгейі
4) дене жаттығу арқылы ағзаның пішіні және функциясының өзгеру процессі 5) дене тәрбиенің мақсаттарын бағыттауға пайдаланатын қимыл әрекеттер
2) қимыл әрекеттерін даму денгейі 3) дене тәрбиенің мақсаттарын бағыттауға пайдаланатын қимыл әрекеттер 4) дененің дамуын жақсартуға бағытталған процесс 5) қимыл әрекеттерін үйренуге бағытталған дене тәрбиенің бөлігі
1) дене дамуын көтеруге бағытталған процесс 2) мамандық білімді үйреніге бағытталған дене тәрбиесі бөлігі 3) денені жетілдеру тәсілдері арқылы жалпы білім беру бөлігі 4) дене дамуын нәтижелерін көтеруге бағытталған арнайы әрекет 5) мамандық бағытын ескеретін түсінік 289. Дене шынықтыру мәдениеті деген не? 1) мамандық білімді үйреніге бағытталған дене тәрбиесі бөлігі 2) денені жетілдеру тәсілдерін пайдаланатын жалпы мәдениеттің бөлігі 3) жаттығу арқылы ағзаның пішіні және функциясының өзгеру процессі 4) дене тәрбиенің мақсаттарын бағыттауға пайдаланатын қимыл әрекеттер 5) спорта жоғары нәтижеге жетуге бағытталған арнайы әрекет 290. Дене дайындығы деген не? 1) мамандық бағытын ескеретін түсінік 2) қимыл әрекеттерін дамуы денгейі 3) ағзаның пішінін және функциясының тәрбие арқылы өзгерту процессі 4) дене тәрбиенің мамандық бағыты 5) өмір жағдайы арқылы ағзаның пішіні және функциясының өзгеру процессі
1) дене тәрбиенің мақсаттарын бағыттауға пайдаланатын қимыл әрекеттер 2) отанды қорғау және жұмыс істеуге жарайтын адамдарды дайындау денгейі 3)дене қимыл әрекеттерін жақсартыға бағытталған процесс 4)дене тәрбиенің мамандық бағыты 5)өмір жағдайына байланысты ағзаның кішінің және функциясының өзгеру процессі 292. Дене тәрбиенің мақсаты не? 1) отанды қорғау ж¼не ж¢мыс істеуге жарайтын адамдарды дайындау 2) білім жүйесіне үйрену 3) білімге ынталықты жетілдіру 4) жаңа адамды тәрбиелеу 5) жас спортшыларды коллективтік тәсілдермен оқыту
1) жаңжақты денені дамыту және денсаулықты жақсарту 2) өмір керек қимыл әрекеттерді жетілдіру 3) дене қасиеттерін тәрбиелеу, арнайы білімге үйрену 4) дүниежүзілікке көзқарасының ғылыми білімін жетілдіру 5) білімділік, мінез-қилық, әсемділік, енбектік тәрбиені қолдау 294. Дене тәрбиенің тәсілдеріне не жатпайды? 1) гигиеналық факторлар 2) табиғаттың жантану күштері 3) дене жаттығулары 4) қимылдар
1) үш
2) төрт 3) бес
4) алты 5) сегіз
1) гимнастика 2) ойындар 3) спорт 4) серүен 5) бастапқы әскери дайындық 297. Дидактика деген не? 1) дененің дамуының нәтижелерін көтеруге бағытталған педагогикалық процесс 2) білім және оқыту теориясын зерттейтін педагогика бөлігі 3) барлық жоғары нәтижеге жеткізетін арнайы әрекет 4) әр адамды жетілдіруге пайдаланатың тәсілдер, жалпы мәдениеттің бөлігі 5) мамандық білімді үйренуге бағытталған дене тәрбиесінің бөлігі 298. Дидактикалық принциптер неше топқа бөлінеді? 1) төрт
2) алты 3) жеті 4) бес
5) сегіз 299. Оқыту әдістері неше топқа бөлінеді? 1) төрт
2) бес 3) алты
4) жеті 5) сегіз
1) имитациялық 2) арнайы 3) өзгермелі 4) жақындататың 5) қалыпқа келтірер жүктеу/скачать 221 Kb. Достарыңызбен бөлісу:
|