Байланысты: Силлабус 1 (2)Баскетбол оқыту әдістемесімен (1)
Баскетболдағы допты жүргізу – ойыншыға доппен алаңда үлкен және күшті жылдамдықпен және кез-келген бағытта қозғалуға мүмкіндік беретін тәсіл. Ол қорғаушының тегіреуінді қамқорлығынан қашуға мүмкіндік беріп, доппен қалқаннан табысты күрес соңында секіріп шығуына және күшті қарсы шабуыл ұйымдастыруына мүмкіндік береді. Допты жүргізе отырып, әріптеске тосқауыл қоюға немесе кейін оған шабуылдау үшін доп беру үшін әріптесті қорғаштап жүрген қарсыласты уақытша алаңдатуға болады.
Басқа жағдайларда қарсышабуылдың шапшаңдығын төмендетпеу үшін және ойын ырғағын бұзбау үшін бұл тәсілді аса көп қолданудың қажеті жоқ. Допты бір қолмен табаннан сәл басқа жаққа қарай жеңіл дәйекті төмен-жоғары соғу арқылы (оң және сол қолмен алма-кезек) жүргізуге болады.
Негізгі қимылды шынтақ және кәрі жілік буындары орындайды. Тепе-теңдікті сақтау үшін және қозғалыстың бағытын тез өзгерту үшін аяқты бүгу керек. Дене сәл алға кетіп, доптан босаған иық пен қол қарсыласты допқа жібермеуі керек (бірақ оны итермеуі керек).
