2.Спортшылардың тірек-қимыл аппараты ауруларының себептері.
Тамақтағы жеткіліксіз қозғалыс белсенділігі және кальцийдің жетіспеуі тірек-қимыл аппаратының жағдайын төмендетеді. Әдетте, артрит, артроз, остеопороз, мүсіннің қисаюы, сколиоз сияқты аурурлар жиі кездеседі.
3.Дене шынықтыру және спорт процесіндегі медициналық-педагогикалық бақылаулар.
Дәрігерлік бақылау – физкультура, спортпен шұғылданатын әрі түрлі жастағы адамдардың денсаулық жағдайын, дамуын тексеретін дәрігерлік білімнің арнаулы саласы
Дәрігерлік бақылауды ұйымдастыру дәрігерлің, аяжанның, педагогтың бірлескен жұмысы бойынша қарастырылады.
Дене тәбиесі сабағында жүктеме мөлшерін анықтау, тамыр соғысын өлшеу, тіркеу хаттамасын жүргізу. Ол үшін сабақта белсенді, тәртіпті, дене тәрбиесі сабағында орташа үлгіретін бір оқушының тамыр соғуын әрбір 3-5 минут сайын 9-16 рет есептеп, хаттамаға тіркеп отырамыз. Әрбір 3 минут сайын тамыр соғысын өлшеулер орындалып, хаттама толық толтырылып, сабақ біткеннен кейін біз алынған мәліметтер бойынша оқушы ағзасындағы физиологиялық жүктеме өзгерістерінің қисық сызықтары графигін сызамыз.
Дәрігерлік-педагогикалық бақлау –жас ерекшеліктері мен функционалды мүмкіндіктеріне қарай дене тәрбиесінің әр түрлі формаларын өткізудің мазмұнына әрі әдістеріне тән бағаны қамтиды.
Достарыңызбен бөлісу: |
