Инструкция. Вам будет предложен ряд утверждений об особеннос- тях вашего внимания на тренировках и соревнованиях. В приведенном ниже бланке напротив каждого утверждения дается пять вариантов ответа: 4 – очень часто, 3 – часто, 2 – иногда, 1 – очень редко, 0 – никогда. Обведите в кру- жок число, которое больше всего соответствует вашему ответу. Отвечайте быстро, долго не думая над ответом.
Опросник
№ п/п
|
Утверждение
|
Очень часто
|
Часто
|
Иногда
|
Очень редко
|
Никогда
|
1
|
При отработке технического приема на тренировке у меня возникают одни и те же ошибки
|
4
|
3
|
2
|
1
|
0
|
2
|
В процессе отработки навыка я думаю o своем
|
4
|
3
|
2
|
1
|
0
|
3
|
Я могу сосредоточиться, несмотря на помехи
|
4
|
3
|
2
|
1
|
0
|
4
|
Я отношусь к своим действиям на тре- нировках как к правильным, даже если мне говорят, что они ошибочны
|
4
|
3
|
2
|
1
|
0
|
5
|
Отрабатывая навык, я замечаю, что думаю только о том, как не ошибиться
|
4
|
3
|
2
|
1
|
0
|
6
|
Я могу тренироваться долго, без пере- рывов, не отвлекаясь
|
4
|
3
|
2
|
1
|
0
|
7
|
На тренировках у меня возникают трудности с переучиванием, освоени- ем новой техники движений
|
4
|
3
|
2
|
1
|
0
|
П р о д о л ж е н и е о п р о с н и к а
№ п/п
|
Утверждение
|
Очень часто
|
Часто
|
Иногда
|
Очень редко
|
Никогда
|
8
|
Осваивая новое движение, я полностью сосредоточен
|
4
|
3
|
2
|
1
|
0
|
9
|
Когда я занимаюсь неинтересным, но важным делом, я могу не замечать ни- чего вокруг, кроме стоящей передо мной задачи
|
4
|
3
|
2
|
1
|
0
|
10
|
На тренировке в технике доведенных до автоматизма двигательных навыков у меня внезапно появляются ошибки
|
4
|
3
|
2
|
1
|
0
|
11
|
Разбирая новый технический прием, я мысленно его прорабатываю, доводя до совершенства
|
4
|
3
|
2
|
1
|
0
|
12
|
Обо мне вполне можно сказать, что я настойчивый человек
|
4
|
3
|
2
|
1
|
0
|
13
|
Когда я выступаю на соревновании, то замечаю, что совершаю те же ошибки в том же действии, что и на тренировке
|
4
|
3
|
2
|
1
|
0
|
14
|
Я осознаю, что сделал ошибку, только после того, как тренер мне говорит об этом
|
4
|
3
|
2
|
1
|
0
|
15
|
Бывает, что во время тренировки я не могу вникнуть в то, о чем говорит тренер
|
4
|
3
|
2
|
1
|
0
|
16
|
На соревновании мне не хватает внима- ния, возникают трудности с концентрацией
|
4
|
3
|
2
|
1
|
0
|
17
|
Тренируясь, я думаю только о том, как сделать все правильно
|
4
|
3
|
2
|
1
|
0
|
18
|
На тренировке мне бывает трудно сконцентрироваться
|
4
|
3
|
2
|
1
|
0
|
19
|
Во время выступлений на соревнова- ниях мне мешают соперники, партне- ры по команде, зрители, а также дру- гие обстоятельства настроиться и вы- полнить поставленную задачу
|
4
|
3
|
2
|
1
|
0
|
20
|
Выполняя движение, я думаю о том, как одержу победу на ближайшем со- ревновании
|
4
|
3
|
2
|
1
|
0
|
О к о н ч а н и е о п р о с н и к а
№ п/п
|
Утверждение
|
Очень часто
|
Часто
|
Иногда
|
Очень редко
|
Никогда
|
21
|
На мой взгляд, мне не хватает само- дисциплины
|
4
|
3
|
2
|
1
|
0
|
22
|
На соревнованиях мне бывает трудно восстановить концентрацию внимания, быстро возникает потребность отдохнуть
|
4
|
3
|
2
|
1
|
0
|
23
|
Во время выступления на соревнова- нии я думаю о правильности своих движений
|
4
|
3
|
2
|
1
|
0
|
24
|
В целом я могу утверждать, что уве- рен(а) в своих силах
|
4
|
3
|
2
|
1
|
0
|
25
|
На тренировке я делаю все правиль- но и безошибочно, а на соревнованиях совершаю какие-либо ошибки
|
4
|
3
|
2
|
1
|
0
|
26
|
Прорабатывая технический прием, я замечаю, что мне трудно сосредото- читься на том, что я делаю
|
4
|
3
|
2
|
1
|
0
|
27
|
Выполняя сложный технический при- ем, я невольно начинаю думать о по- сторонних вещах
|
4
|
3
|
2
|
1
|
0
|
Обработка и интерпретация результатов. Подсчитывается коли- чество баллов по каждой шкале и по опроснику в целом.
Шкала «Ситуативность» – номера утверждений: подшкала 1 (1, 4, 7, 10);
подшкала 2 (13, 16, 19, 22, 25).
Подсчет идет по шкале в целом и по подшкалам. Высокий балл – ког- нитивные ошибки наиболее часто проявляются на тренировках, низкий балл – когнитивные ошибки характерны для соревновательного процесса.
Шкала «Осознанность» – номера утверждений: прямые (2, 14, 20, 26);
обратные (5, 8, 11, 17, 23).
Высокий балл характерен для спортсмена, который фокусируется, в основном, на переживании прошлых событий или представлении буду- щих, возникают трудности с осознанием событий, которые происходят «здесь и сейчас».
Низкий балл свидетельствует о высоком уровне осознанности, кото- рый характеризуется непрерывным отслеживанием текущих переживаний, фокусировке на переживании настоящего момента.
Шкала «Контроль» – номера утверждений: прямые (15, 18, 21, 27); об-
ратные (3, 6, 9, 12, 24).
Высокий балл – низкий уровень контроля (метакогнитивной активнос- ти), низкий балл – высокий уровень контроля (метакогнитивной активнос- ти), который проявляется в успешной организации и координации собствен- ного мышления; распределении ресурсов для текущей задачи и установле- нии интенсивности или скорости работы, необходимой для решения задачи. Общий показатель (общий балл по опроснику): высокий балл свиде- тельствует о том, что спортсмен подвержен ошибочной деятельности и об-
ладает низким уровнем стрессоустойчивости.
Низкий балл – спортсмен легко переносит стрессовые состояния, со- вершая незначительное количество когнитивных ошибок.
Показатель «Ситуативность» имеет два компонента, один направлен на самооценку ошибочности соревновательной деятельности, второй позво- ляет измерить искажения тренировочной деятельности.
Максимальное значение общего показателя ошибочности спортивной деятельности по опроснику может быть равно 108 баллам.
Шкала «Осознанность» включает в себя вопросы про повторяющиеся ошибки в технике на тренировках и соревнованиях, понимание неверности сделанного элемента после указания тренера, мысли о победе в процессе выполнения движения или элемента.
Шкала «Ситуативность» состоит из двух подшкал.
Первая содержит вопросы о тренировочной деятельности: технических ошибках на тренировках, уверенности в верности своих действий, при ука- зании тренера на ошибку, о трудностях исправления неверных движений.
Вторая подшкала состоит из вопросов о сохранении концентрации внимания на соревнованиях, о повторах технических и тактических ошибок на соревнованиях, о влиянии внешних факторов на качество выступления (зрители, болельщики, соперники).
Контрольные вопросы и задания
Дайте определение понятию «когнитивные способности».
В чем различие понятий «когнитивные способности» у разных авторов?
Какова роль когнитивных способностей в спорте? Обоснуйте свой ответ.
Как влияют различные виды спорта на развитие когнитивных способ- ностей занимающихся?
Как можно измерить когнитивные способности спортсменов?
Какие можно получить данные по методике тест-опросника «Когнитив- ные ошибки в спорте»?
81
Разработайте программу изучения когнитивных способностей спортсменов в избранном виде спорта.
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
Знание различных методик, приемов изучения и оценки индивидульных особенностей, черт личности спортсменов в существенной мере повышает возможности их обучения, тренировки, воспитания. Разнообразная психо- диагностическая информация об обучаемом позволяет находить наиболее оптимальные эффективные пути педагогических воздействий, прогнозиро- вать успехи и неудачи в процессе спортивной подготовки, объективнее оце- нивать готовность спортсмена к соревновательным действиям, корректиро- вать психологический климат в команде, предвидеть случаи психологичес- кой несовместимости и, напротив, сплоченности спортивных коллективов.
Результаты психологического тестирования на современном этапе широко используются при отборе в спортивные секции, комплектовании спор- тивных команд для участия в ответственных состязаниях.
Разрабатывая дальнейшие пути совершенстования методов психо- диагностики и пропагандируя широкое их применение в теории и практике физического воспитания и спорта, следует все же проявлять определен- ную осторожность в их интерпретации и опасаться слишком категоричных заключений.
БИБЛИОГРАФИЧЕСКИЙ СПИСОК
Абрамова Г. С. Практическая психология : учебник для студентов вузов / Г. С. Абрамова. – 6-е изд., перераб. и доп. – Москва : Академический Проект, 2001. – 480 с. – ISBN 5-8291-0124-6.
Бабушкин Г. Д. Психодиагностика в спорте : учебник / Г. Д. Бабушкин. – Саратов : Вузовское образование, 2020. – 311 c. – ISBN 978-5-4487-0631-8.
Бурлачук Л. Ф. Психодиагностика : [учебник для вузов] / Л. Ф. Бурлачук. – Санкт-Петербург : Питер, 2006. – 351 с. – ISBN 5-94723-045-3.
Зарипова И. Р. Экспериментальная психология и психодиагностика : учебно- методическое пособие / И. Р. Зарипова ; Казанский государственный технологичес- кий университет. – Казань : Казан. гос. технол. ун-т, 2008. – 114 с. – ISBN 978-5- 7882-0718-6.
Немов Р. С. Психология : учебник для студентов высших педагогических учебных заведений / Р. С. Немов : в 3 кн. – 4-е изд. – Москва : Гуманит. изд. центр
«Владос», 2001. – Кн. 3 : Психодиагностика. Введение в научное психологическое исследование с элементами математической статистики. – 640 с. – ISBN 5-691- 00112-4.
Психодиагностика : учебник и практикум для вузов / А. Н. Кошелева [и др.] ; под редакцией А. Н. Кошелевой, В. В. Хороших. – Москва : Издательство «Юрайт», 2020. – 373 с. – ISBN 978-5-534-00775-6.
У ч е б н о е и з д а н и е
Рогалева Людмила Николаевна Дубинкина Юлия Александровна
ПСИХОДИАГНОСТИКА В СПОРТЕ
Учебное пособие
Заведующий редакцией М. А. Овечкина Редактор С. Г. Галинова Корректор С. Г. Галинова
Компьютерная верстка Г. Б. Головина
Подписано в печать 07.04.2022. Формат 70100/16.
Бумага офсетная. Цифровая печать.
Уч.-изд. л. 5,6. Усл. печ. л. 6,77. Тираж 30 экз. Заказ 43.
Издательство Уральского университета.
Редакционно-издательский отдел ИПЦ УрФУ 620083, Екатеринбург, ул. Тургенева, 4.
Тел.: +7 (343) 389-94-79, 350-43-28
E-mail: rio.marina.ovechkina@mail.ru
Отпечатано в Издательско-полиграфическом центре УрФУ 620083, Екатеринбург, ул. Тургенева, 4.
Тел.: +7 (343) 358-93-06, 350-58-20, 350-90-13
Факс +7 (343) 358-93-06
http://print.urfu.ru
9 785799 634377
Достарыңызбен бөлісу: |