Дене шынықтыру пәнінен жылдық бойынша жоспар Сыныбы: 5 ІІІ тоқсан
Р/с
|
Сабак
№
|
Сағат саны
|
Сабақтың
тақырыбы
|
Күні
|
ІСКЕРЛІК ДАҒДЫ
|
ОҚЫТУ ӘДІСІ
|
ЖАҢА ТЕХНОЛОГИЯ
|
КӨРНЕКІЛІГІ, КЕРЕКТІ ҚҰРАЛДАР
|
|
|
Спорттық ойындар 11+ 10 сағат мектеп педагогикалық кеңесінің шешімен өзгертіліп отыр (шаңғы 10 сағатты орнына)
|
БАСКЕТБОЛ 11 САҒАТ
|
1
|
1
|
1
|
Ойынның негізгі ережесі
|
|
Оқушылардың дене шынықтыру саласындағы білімдерін қалыптастыру. Дене қызыметін үнемі арттыру аясында денсаулықты нығайту.
|
Түсінік айту.
Жаңа сабақты меңгерту.
Дайындық сабақ.
Сынақ.
|
Топтағы жұмыс түсіндірме,сыни
ойлау
АКТ (сабақтың тақырыбын анықтау, мазмұнын ашу, тапсырмалар) СТОҮ:
миға шабул, зерттеу, ой қозғау, топтастыру, салыстыру
|
Доптар, ысқырғыш, оқулық
|
|
|
2
|
2
|
1
|
Доппен жаттығулар жасау
|
|
3
|
3
|
1
|
Допты алып жүру
|
|
4
|
4-5
|
2
|
Допты өз әріптесіне беру
|
|
5
|
6
|
1
|
Доп.шабуылдап торға лақтыру
|
|
6
|
7
|
1
|
Қорғаныста ойнау
|
|
7
|
8
|
1
|
Айып добын лақтыру
|
|
8
|
9
|
1
|
Алаңда орын ауыстыру
|
|
9
|
10
|
1
|
Допты оң ж/е сол қол. алып жүру
|
|
10
|
11
|
1
|
Екі жақты ойын баскетбол
|
|
ВОЛЕЙБОЛ 10 САҒАТ
|
11
|
12
|
1
|
Ойынның негізгі ережесі: Алаңда орын ауыстыру
|
|
Дене және ақыл-ой қызыметінің қажетті деңгейін қамтамасыз ететін өмірлік маңызды қозғалыс біліктілігі мен дағдыларын оқушыларға үйрету,меңгерту
|
Аралас сабақ.
Жаңа
сабақ.
Дағдылан-дыру.
Жалпы
практикалық
|
АКТ (сабақтың тақырыбын анықтау, мазмұнын ашу, тапсырмалар) СТОҮ:
миға шабул, зерттеу, ой қозғау, топтастыру, салыстыру
|
Доптар, ысқырғыш, оқулық
|
|
|
12
|
13
|
1
|
Допты жоғарыдан қосу, астынан қосу
|
|
|
|
13
|
14-15
|
2
|
Допты үстінен, астынан екі қолмен қаб, құлап алу әдісі.
|
|
|
|
14
|
16
|
1
|
Допты өз әріптес.жеткізе беру
|
|
|
|
15
|
17
|
1
|
Допты шабуылдап соғу әдісі
|
|
|
|
16
|
18
|
1
|
Көтерілген допқа тосқауыл қою
|
|
|
|
17
|
19-20
|
2
|
Тосқауылдан қайтқан доп.қаб.
|
|
|
|
18
|
21
|
1
|
Екі жақты ойын:Волейбол
|
|
|
|
|
|
|
|
Ұлттық ойындар 5 сағат
|
21
|
22
|
1
|
«Кім жүйрік».
|
|
Ұлттық ойын түрлерін білуге тәрбиелеу, меңгерту
|
Жалпы
практикалық
|
АКТ (сабақтың тақырыбын анықтау, мазмұнын ашу, тапсырмалар)
|
Арқан, матрастар т.б.с.
|
|
|
22
|
23
|
1
|
«Мәлік тебу».
|
|
|
|
23
|
24
|
1
|
«Асық ату».
|
|
|
|
24
|
25-26
|
2
|
«Арқан тартыс».
|
|
|
|
Қозғалмалы ойындар 4 сағат
|
25
|
27
|
1
|
Қап киіп жарысу
|
|
Қимыл қозғалыс әрекетін дамыту
|
Ойлау әдісін пайдалану
|
СТОҮ:
миға шабул, зерттеу, ой қозғау, топтастыру, салыстыру
|
Жалаушалар, тақталар
|
|
|
26
|
28
|
1
|
Топпен орындалатын «Допты ұста» ойыны
|
|
|
|
27
|
29
|
1
|
«Кім қашыққа лақтырады», «Қоян» ойыны
|
|
|
|
28
|
30
|
1
|
«Бақа мен көкқұтан», «Ормандағы аю» ойыны
|
|
|
|
|
|
Дене шынықтыру пәнінен жылдық бойынша жоспар Сыныбы: 5 ІV тоқсан
Р/с
|
Сабак
№
|
Сағат саны
|
Сабақтың
тақырыбы
|
Күні
|
ІСКЕРЛІК ДАҒДЫ
|
ОҚЫТУ ӘДІСІ
|
ЖАҢА ТЕХНОЛОГИЯ
|
КӨРНЕКІЛІГІ, КЕРЕКТІ ҚҰРАЛДАР
|
|
|
ЖЕҢІЛ АТЛЕТИКА 7 САҒАТ
|
1
|
1
|
1
|
Саптық жаттығулар
|
|
Оқушылардың дене шынықтыру саласындағы білімдерін қалыптастыру. Дене қызыметін үнемі арттыру аясында денсаулықты нығайту.
Теориялық мәлімет.Дене тәрбиесінің эстетикалық және сауықтыру қызыметі
|
Түсінік айту.
Жаңа сабақты меңгерту.
Дайындық сабақ.
Сынақ.
Аралас сабақ.
|
СТОҮ модуль
|
Секундамер.
Таяқшалар.
|
|
|
2
|
2
|
1
|
Бір қатарға және бір лекке сапқа тұру
|
|
|
|
3
|
3
|
1
|
Бір орында,оңға,солға,артқа бұрылу
|
|
|
|
4
|
4
|
1
|
Теңел! Тік тұр! Еркін тұр! командалары
|
|
|
|
5
|
5
|
1
|
Шалқалап жатқан баст. қалып. кеудені көтеру
|
|
|
|
6
|
6
|
1
|
Босаңсуға арналған жаттығулар
|
|
|
|
7
|
7
|
1
|
Денені оңға ж/е солға алға ж/е артқа еңкейту
|
|
|
|
Гимнастика: 8 сағат
(Жүзу бөлімі орнына)
|
Акробатика. 5 сағат
|
8
|
8
|
1
|
Жүрелей отырған қалыптан алға аунау
|
|
Дене және ақыл-ой қызыметінің қажетті деңгейін қамтамасыз ететін өмірлік маңызды қозғалыс біліктілігі мен дағдыларын оқушыларға үйрету,меңгерту
|
Түсінік айту.
Жаңа сабақты меңгерту.
Дайындық сабақ.
|
СТОҮ модуль
|
Серпіліс
құралдары.
Көрсетілген
суреттер
|
|
|
9
|
9
|
1
|
Жүрелей отырған қалыптан артқа аунау
|
|
|
|
10
|
10-11
|
2
|
Жауырынға тұру
|
|
|
|
11
|
12
|
1
|
Статикалық элементтерден құрылған жаттығулар («көпір», «шпагат», «қарлығаш»).
|
|
|
|
Тепе-теңдік жаттығулары: 3 сағат
|
12
|
13
|
1
|
Бөренемен жүру түрлері: аяқтың ұшымен (қол жанында).
|
|
Шапшаңдық, шыдамдылық, икемділікті қалыптастыру
|
Сынақ.
Аралас сабақ.
|
АКТ (сабақтың тақырыбын анықтау, мазмұнын ашу, тапсырмалар) СТОҮ:
миға шабул, зерттеу, ой қозғау, топтастыру, салыстыру
|
|
|
|
13
|
14
|
1
|
Тізені биік көтеріп (қол белде), аяқты аяққа тіркестіре қозғалу (қол белде).
|
|
|
|
14
|
15
|
1
|
Аяқты айқастыра тоқтап, бір орында бұрылу.
|
|
|
|
Спорттық ойындар: Қол добы 9 сағат
|
15
|
16
|
1
|
Ойыншының тұру қалпы.
|
|
Оқушылардың табиғи қозғалыстарын дамыту,машықтандыру
Ойынның негізгі тактикалық бағытын түсіндіре отырып, ұштастыру,
|
Түсінік айту.
Жаңа сабақты меңгерту.
Дайындық сабақ
|
Жаппай
Топтағы жұмыс түсіндірме,сыни
ойлау
АКТ (сабақтың тақырыбын анықтау,
|
Доптар т.б.с
|
|
|
16
|
17-18
|
2
|
Адымды тіркестіре, алға және артқа, оң жақ және сол жақ қапталмен қозғалу.
|
|
|
|
17
|
19
|
1
|
Допты екі қолмен қағып алу.
|
|
|
|
18
|
20
|
1
|
Жүгіріп келе жатып допты беру.
|
|
|
|
19
|
21
|
1
|
Секіріп, допты бір қолмен сермей лақтыру.
|
|
|
|
20
|
22
|
1
|
Допты еденнен екі қолмен кезектестіре серпіп қозғалу.
|
|
|
|
21
|
23
|
1
|
Қақпашының ойыны.
|
|
|
|
22
|
24
|
1
|
Гандбол ойынының элементтерінен құрылған қозғалмалы ойындар.
|
|
|
|
Достарыңызбен бөлісу: |
