| Допты асырып беру жаттығулары Допты ойынға енгізу,асыру деп аталады. Соққы үшін қолайлы қалыпта тұру, жоғарыға допты лақтыру,қолды сілтеп,допты соғу және допты ұрғанан кейінгі ойыншының қимылыдары допты асырудың негізгі ерекшеліктері болып есептелінеді 12,71 Kb. 1 | оқу |
| Допты тебу әдістері. Допты табанның ішкі жағымен тебу Допқа ұмтылып жүгіру, допты көздеп тебетін бағыт бір сызықтың бойына орналасқан. Допты тебетін аяқтың серпілуі ең ақырғы жүгіру адымына байланысты 18,88 Kb. 1 | оқу |
| 1. Допты алып жүру түрлері Допты алып жүруде ойыншы аяғын сәл бүгіп қозғалады,жан-жағында болып жатқан жағдайды бақылау үшін денені тік ұстайды.Қозғалыс жылдамдығы допты еденге бағыттау және допты қайтадан қабылдап алғандағы биіктікке байланысты болады 14,05 Kb. 1 | оқу |
| Волейболшының ойындағы тұрысы,қозғалысы,допты төменгі,жанымен және жоғарғы әдіспен ойынға қосуды оқытып үйрету Айталық, щабуылдау кезінде допты қарсыласының алаңға дәл түсіру, болмаса допты әріптесіне дәл бере білу, допты қарсыласының алаңына алдап тастау т б. Демек адамның барлық қабілет-қасиетін қалыптастыратын ойынның бір түрі 1,86 Mb. 9 | оқу |
| Оқушыларды бес топқа бөліп, әр топқа бір доптан беріп қабырғаға жоғарыдан допты алақанмен соғу. Бұл әдісті орындай отырып, әр оқушы допты алақанмен жоғарыдан беруді, қабылдауды меңгереді Яғни допты жоғары лақтырып, қайтадан бастапқы қалыбымен допты жоғарыдан қабылдайды ары қарай серіктесіне көтеріп беру. Оқушылар орын алмасып тұрады. Әр топ оқушылары шеңберге тұрып топ басшысы ортадан допты лақтырып беру арқылы жаттығу 38,39 Kb. 1 | оқу |
| Лекция допты меңгеру техникасы допты дұрыс қстау допты бір орыннан және қозғалыс барысында қағып алу және басқаға беру Бір аяқпен секіріп орындалады.Қозғалыста лақтыру орта және жақын қашықтықтан орындалады.Әсіресе қалқаншаға өткенде әсерлі. Баскетболшы қозғала отырып,допты тірексіз қалыпта қабылдап,бір аяқпен түсіп,бір адым жасайды Лекция 30,55 Kb. 1 | оқу |
| Фкс 19-5 тобының студенті: Утепова Айнур Сабақ тақырыбы Сабақ тақырыбы: Допты шығыршыққа екі қолмен лақтыру Допты айып алаңынан баскетбол себетіне лақтыру Допты қозғалыста қағу және беру. Жеңілдетілген ережемен ойнау Сабақ 19,82 Kb. 1 | оқу |
| Тақырыбы : Волейбол ойыны туралы Айталық, щабуылдау кезінде допты қарсыласының алаңға дәл түсіру, болмаса допты әріптесіне дәл бере білу, допты қарсыласының алаңына алдап тастау т б. Демек адамның барлық қабілет-қасиетін қалыптастыратын ойынның бір түрі 199,5 Kb. 2 | оқу |
| Сабақтың тақырыбы: Спорттық ойын пионербол Сабақтың мақсаты: Пионербол ойынының ережесін қайталау. Допты екі қолмен лақтырып,қағып алу шеберлігін дамытады. Допты жоғарыдан немесе томеннен үстап алуын менгерту. Допты тіке ойынға қосуды техникасы бекіту Сабақ 51,12 Kb. 1 | оқу |
| Реферат 13-апта Умиржан Азат эг-21 Айталық, щабуылдау кезінде допты қарсыласының алаңға дәл түсіру, болмаса допты әріптесіне дәл бере білу, допты қарсыласының алаңына алдап тастау т б. Демек адамның барлық қабілет-қасиетін қалыптастыратын ойынның бір түрі Реферат 18,4 Kb. 3 | оқу |
| Реферат пәні : Физическая культура Тақырыбы: Волейбол Айталық, щабуылдау кезінде допты қарсыласының алаңға дәл түсіру, болмаса допты әріптесіне дәл бере білу, допты қарсыласының алаңына алдап тастау т б. Демек адамның барлық қабілет-қасиетін қалыптастыратын ойынның бір түрі Реферат 21,24 Kb. 4 | оқу |
| Волейбол ойыны туралы қазақша реферат. Мазмұны Айталық, щабуылдау кезінде допты қарсыласының алаңға дәл түсіру, болмаса допты әріптесіне дәл бере білу, допты қарсыласының алаңына алдап тастау т б. Демек адамның барлық қабілет-қасиетін қалыптастыратын ойынның бір түрі Реферат 20,62 Kb. 4 | оқу |
| Доп беру (подача) Допты беру бірінші ойнау соққы болып табылады және ол соққыдан ұпайдың ойналуы басталады. Сондықтан допты дұрыс беру өте қажет. Допты беру – статикалық жағдайдан жасалынады және бақталастың әрекеттерінен тәуелсіз болатын жалғыз техникалық 24,29 Kb. 4 | оқу |
| Сабақ жоспары. Спорттық ойын (волейбол) Сабақтың тақырыбы: Допты төменнен тігінен ойынға қосу Білімділік мақсаты: Сабақ кезінде оқушыларды жүру, жүгіру, секіру және допты соғып ойынға қосумен қатар, допты жоғардан беру мен қабылдаған жағдайда қозғалыс дағдыларын арттыру Сабақ 59,12 Kb. 1 | оқу |
| Реферат Волейбол Орындаған: 210. Ф-ра Касенова А. Е тексерген: Жусупбай М. Г Айталық, щабуылдау кезінде допты қарсыласының алаңға дәл түсіру, болмаса допты әріптесіне дәл бере білу, допты қарсыласының алаңына алдап тастау т б. Демек адамның барлық қабілет-қасиетін қалыптастыратын ойынның бір түрі Реферат 22,88 Kb. 2 | оқу |