Дұрыс тамақтану – денсаулықтың кепілі

61
Білу және түсіну:
1. Гигиена ережелерін сақтау не үшін керек екенін түсіндіріңдер. 
2. Асқорыту мүшелерінде пайда болатын проблема түрлерін сипаттаңдар.
3. Денің сау болу үшін қашан тамақ ішу керек екенін түсіндіріңдер. 
қолданылуы:
1. Асқорыту жолдары ауруларының себептерін анықтаңдар. 
2. Тамақтан улану себептерін атаңдар және оның алдын алу ережелерін 
айтыңдар.
Әртүрлі улану кезінде көрсетілетін алғашқы көмекті сипаттаңдар. 
Талдау:
1. «ішекқұрттарды және жұқпалы ауруларды жұқтыру жолдары» деген 
сызба сызыңдар.
2. Тамақтан улану кезіндегі алғашқы көмек көрсету үдерісін талдаңдар. 
Синтез:
1. Тамақтану гигиенасы ережелеріне жалпы сипаттама бе ріңдер. 
2. Тамақтан улануды тудыратын ағзалардың ағзаға түсу жолдарына мы-
салдар келтіріңдер. 
Дұрыс тамақтану ережесін атаңдар. Оның қандай артықшылықтары 
бар? Ұсынған әрбір ережені қолдануды негіздеңдер. 
Бағалау:
1. Адам ағзасына ішекқұрттардың, асқазан-ішек жолдары аурула-
ры қоздырғыштарының түсуіне және тамақтану гигиенасын бұзуға 
адамның өзі жауапты деп есептейсіңдер ме? Асқорытуға байланысты 
проблеманың алдын алуға бола ма? Жауаптарыңды дәлелдеңдер.
2. «Тамақты ұзақ шайнаған адам, ұзақ өмір сүреді» деген пі кірді тал-
қылаңдар және өз пікірлеріңді айтыңдар. 
3. «Асқорытуға байланысты проблеманың алдын алуға адам ның өзі жа-
уапты» деген тақырыпқа дебат ұйым дас ты рыңдар
. 

62

жүктеу/скачать 5,3 Mb.

Достарыңызбен бөлісу: