52
Тағы,
тағы домала
Онсыз ойын бола ма (
сол қолда
).
Жұдырықты жұмамыз
Оңға, солға бұрамыз.
Ойынымызды аяқтап,
Аздап тыныс аламыз!
Бір-екі-үш! Демаламыз жинап күш!
№ 15
тақырыбы:
Жұппен
дене бітімін жетілдіру
ҰОқ-ның оқыту
мақсаты
0.1.2.1. Организмнің шынығуы мен төзімділігін нығайту үшін түрлі жүктеме-
лерді біртіндеп арттыра отырып дене жаттығуларын орындау.
0.2.1.2. Жүру мен жүгірудің негізгі түрлерін орындау, оларды алмастыру, қара-
пайым дене жаттығуларымен ұштастыру.
0.2.1.6.
Қашықтыққа, көлденең және тік нысанаға лақтыру.
0.2.2.1. Дене қуаты қасиеттерін көрсету: әртүрлі дене әрекеті түріндегі ептілік,
тепе-теңдік, үйлесімдік, күш, жылдамдық пен реакция.
0.3.1.1. Алуан түрлі ойын түріндегі дене жаттығуларын орындау барысында
басқа қатысушыларға тактикалық көмек көрсету.
Достарыңызбен бөлісу: 
