(Ұ, ПК) Іші толтырылған допты
қатарда тұрып қос қолдап
кеуде тұсынан лақтыру. (Қатар және ретімен орындалады). Бү-
гілген қолды пәрменді түрде жазуға назар аударыңыз.
Балаларға затты алысқа лақтырған кездегі қауіпсіздік техни-
касы ескертіледі: қауіпсіз арақашықтық ұстау, белгі берілген-
нен кейін ғана доптың артынан жүгіру, залды сол немесе оң
жақтан айналып өту, алдыңғы қатардың артына жылдам тұру.
(т) Арқаннан қос аяқтап жанымен алға секіру.
Нұсқау – бір мезетте қос аяқтап бар күшімен қарғу, аяқтың
серпу күшін шамалау.
Қалыпты демала отырып, қозғалысты үнемді (арқанға жақын)
орындау икемділігіне назар аударыңыз.
Кең, бос кеңістік.
Бала санына қа-
рай футбол добы.
150
Достарыңызбен бөлісу: |
