1.Дене шынықтыру
(негізгі қимылдар)
1.Бір аяқтан бір аяққа секіру.
2.Қарқынды жүгіру (50 секунд)
Қимылды ойын: «Жолдағы кедергілер»
2.Дене шынықтыру
(негізгі қимылдар)
1. Қарқынды жүгіру (50 секунд)
2.Допты 1,5 м арақашықтықта тордан өткізе лақтыру
Қимылды ойын: «Автомобильдер»
3.Дене шынықтыру
(негізгі қимылдар)
1. Допты 1,5 м арақашықтықта тордан өткізе лақтыру
2.Гимнастикалық қабырға бойымен өрмелеу
Қимылды ойын: «Үлкен және кіші дөңгелектер»
|