Қозғала білу және сенімділік
|
Негізгі қозғалыс дағдыларын дамыту: тірек-қозғалыс аппараты, денені және объектіні басқара біледі (1a)
|
Физикалық дамуға ықпал ететін түрлі дене жаттығуларында түйіндес қозғалыстарды жақсартады және орындайды (1ә)
|
Реакцияны, жылдамдықты, күшті, координацияны, тепе-теңдікті және ептілікті дамытады (1б)
|
Кеңістікті, ағынды, салмақты, уақытты түсінгенін көрсету арқылы кезектілігін сақтап, жаттығуларды дұрыс әрі тиімді орындайды (1в)
|
Физикалық қызметтің әр түрлерінде сенімділікпен, жеке қабілеттерді жақсартуға дайын болады (1г)
|
Өзінің және басқалардың дене қозғалыстарын, кемшіліктерін және әлеуетін анықтайды (1ғ)
|
Өзінің және басқалардың қызметін жақсарту үшін әрекеттерді, қарқынды, байланыс пен кеңістікті талдап, бағалай біледі (1д)
|
Қозғалыс қабілеттерін жақсарту үшін оқудың әр кезеңдерінде қиындықтар мен тәуекелдерді түсінеді (1е)
|
Қозғалыс дағдылары арқылы шығармашылық қасиеттер және сыни ойлау |
Өмірдегі түрлі жағдайлар мен дене тәрбиесі жоспарындағы проблемаларды шешу және өзгерістер енгізу арқылы қоршаған орта мен байланыстарды зерттейді, түсіндіреді, шығармашылық қабілеттер мен сыни ойлауды қалай пайдалану керектігін біледі (2а)
|
Өзгеріп отыратын жағдайларда әрекет ету үшін балама шешімдер арқылы қозғалыспен байланысты жоспарларды, стратегияларды және идеяларды бейімдейді (2ә)
|
Өзгерістерге бейімделу, қиындықтарды жеңудің инновациялық стратегияларын пайдаланады және анықтайды (2б)
|
Эмоциялар, көңіл-күйлер және тақырыптарды көрсету үшін бірқатар құрылымдық идеяларды дамытады (2в)
|
Дене жаттығуларын орындау үшін алға қойған мақсаттар жетістіктерінің стратегиясын, тактикасын пайдаланады және жоспарлайды (2г)
|
Бірқатар дене жаттығуларында ережелер мен құрылымдық амалдарды пайдаланады, қолданады және жасайды (2ғ)
|
Әртүрлі жағдайларда шығармашылық қабілеттер мен идеяларды нақты қолданады (2д)
|
Өзінің және басқалардың шығармашылық міндеттеріне сыни қарайды, қажет болған жағдайда, құрылымдық ұсыныстар жасайды (2е)
|
Қозғалыс қызметі контекстіндегі қарым-қатынастар және әлеуметтік дағдылар |
Түрлі дене жаттығуларын жасау барысында жанашырлық пен түсіністікті көрсету арқылы қолдайды және бірін-бірі тыңдайды (3a)
|
Түрлі қимыл контекстерінен туындаған рөлдерді орындайды және олардың айырмашылықтарын түсінеді (3ә)
|
Команда жетекшісінің рөлін кезектесіп орындау арқылы мақсаттарға қол жеткізу үшін өз бетімен және бірлесе жұмыс істейді (3б)
|
Кеңістікті, ресурстарды, идеяларды бөлісе отырып, өзінің және басқалардың қажеттіліктері мен көзқарастарын түсінеді және құрметтейді (3в)
|
Түрлі жағдайларға және бірқатар физикалық қызметтерге бейімделеді (3г)
|
Болашақта топ құрамында оқи алуы үшін дене жаттығуларындағы өткен тәжірибе мен жетістіктер бойынша қорытынды жасайды (3ғ)
|
Дене қозғалыстарының топтық, бірлескен немесе жарыс тапсырмаларын орындау барысында басқалардың көмегін қашан және қалай қолдану керектігін біледі (3д)
|
Физикалық қызмет кезінде жеке және топтық тапсырмаларды орындау барысында ұжыммен жұмыс істеп, әділ жарыса біледі, патриоттық сезімін оятады (3е)
|
Денсаулық, жақсы дене дайындығы және өз-өзін сезіну
|
Физикалық, психикалық және эмоционалдық денсаулыққа ықпал етіп, оны қолдайтын шешімдер қабылдауда физикалық қызметтің денсаулық, дене шынықтыру және өз-өзін жақсы сезіну маңыздылығын түсінеді (4а)
|
Дене жаттығуларын орындау барысында денені ширату мен босатудың қажеттілігін түсінеді (4ә)
|
Дене жаттығуларын орындау кезінде тыныс алу, жүрек соғысының жиілігі, дене қызуы сияқты ағзадағы физикалық өзгерістерді қалай бақылайтынын біледі (4б)
|
Түрлі физикалық жүктемелердің қажет қарқындылығына қол жеткізу бағытында жұмыс істейді және түсінеді (4в)
|
Денсаулық жағдайы мен өзін-өзі сезінуін ескере отырып, дене жаттығуларын орындау кезінде жағдайы мен сезімін сипаттап, талдай біледі (4г)
|
Дене жаттығуларын жасау барысында қандай дене мүшелері мен бұлшық еттері белсенді екенін және мұның физикалық дайындыққа қалай әсер ететінін біледі (4ғ)
|
Денсаулық жағдайын нығайтуға бағытталған бірқатар физикалық жүктемелерге қатысу барысында сәйкес әрекет етіп, қиындықтар мен тәуекелдерді анықтайды және оларды жеңе біледі (4д)
|
Мектептен тыс және мектеп ішіндегі физикалық қызметтерге қатысу үшін мүмкіндіктерін анықтайды және ұсынады (4е)
|
