Реніш сезімі азаю үшін:
Досыңа немесе басқа біреуге айтуға болады екен;
Ренішті сөзбен жазып,бейнелеп, «жылап» алу;
Ренжіткен адамыңа сезімдеің туралы айту керек және өз көзқарасыңды білдір;
Көмек сұрау және жолдасыңызға көмек көрсетуге болады.
Нақты көмек көрсету жаттығулары (SOS!)
Қатысушылар көздерін жұмған күйі бөлмеде ары-бері жүреді. Жүргізуші
олардың біріне жақындап тұртеді, ол жақындағын аптаның белгісін береді
(SOS!). Оның жанында жүргендер оның екі қолынан ұстайды, ал қалғанды
көздері жұмулы қалпы «қорғаныс шеңберін» құрастырады.
Талдау:
Апатты сезінгенде қандай сезімде болдың?
Қорғаушылар көмекке келген уақытта не сезіндің?
«
Достарыңызбен бөлісу: |
