Салауатты өмір салтын қалып-тастырудың  негізгі  бағытгары

Салауатты өмір салтын қалып-тастырудың  негізгі  бағытгары 

• жеке және қоғамдық гигиена;
• дене шынықтыру, гиподинамиямен күрес;
• организмді жаратылыс-табиғи факторлармен — су, ауа, күн жарығымен және т.б. шыңдау;
• күн тәртібін тиімді пайдалану;
• дұрыс және уақтылы тамақтану;
• жұкпа аурулардың алдын алу;
• тән ауруларынан сақтандыру;
• жарақаттанудан, уланудан, т.б. сақтандыру;
• зиянды әдеттерден (темекі тарту, алкоголь, есірткілік улы заттарды)   сақтандыру;
• жыныс гигиенасы;
• психопрофилактика және психогигиена;
• кикілжің және денсаулық;
• экология және денсаулық.