| E) Жаттығу тиімділігімен
Жаттығу тиімділігі білдіреді:B) Жаттығуды ары қарай дамыту үшін маңызды ағзаның түрлі бағытты қозғалыстары, жүйелер мен ағзалар күйінің өзгерістерін.
Жаттығу үдерісінде қолданылатын «жетектегіш» жаттығулар негізінен бағытталады:A) Қозғалыс техникасын меңгеруге.
Жаттығу үдерісінің бастапқы тұтас буыны:E) Жеке жаттығу сабағының құрылымы.
Жаттығу үдерісінің жоспарланған «кесіндісінің» жоспары мен ұзақтығы арасындағы ара қатыс:A) Кері тәуелді.
Жаттығудың дайындық кезеңінің сатылары: B) Дайындық кезінде сатыға бөлуге болмайды.
Жаттығудың жарыс жаттығуларына ұқсастығын анықтайтын белгілер:B) Құрылым мен мазмұн белгілері бойынша.
Жаттығудың кезеңдері пайда болатын жағдай: A) Жарыс күн тізбесіне қарай.
Жаттығудың негізгі құралы, бұл:A) Дене жаттығулары.
Жаттығудың орта циклдері жоспарланатын уақыт:E) 3-6 апта.
Жекелеген жарыс қимылдарын бейнелейтін жаттығулардың кіші топтары:
Достарыңызбен бөлісу: | 
