«Дене жаттығуларының биомеханикасы»

Пәнді оқу нәтижесінде студенттер

жүктеу/скачать 76,99 Kb.

бет	2/5
Дата	14.10.2022
өлшемі	76,99 Kb.
	#153152

1 2 3 4 5

Байланысты:
Дене жаттығу биомеханикасы

Пәнді оқу нәтижесінде студенттер:
Білуі керек
- студенттерге физикалық жүктемелер және спортпен айналысқан кезде организмде жүретін химиялық үрдістер жайлы;
- зат және энергия алмасуы жайлы; бұлшық еттің жұмыс істеуі кезінде және организмнің физиологиялық және экстремальды физикалық жүктемелер кезінде, жұмыстан кейінгі қалпына келу кезеңінің биомеханикалық заңдылықтары жайлы.
- физикалық жаттығулармен айналысу кезіндегі өзгерістердің механизмдері мен заңдылықтары жайлы
Жасай білуі керек:
- жаттығу кезінде адам организміндегі энергетикалық алмасудың ерекшеліктерін қолдана білуі керек;
- спорт түрлеріндегі систематикалық физикалық жүктемелерге организм бейімделуінің ерекшеліктерін бағалау;
Іскерлікті меңгеруі керек
- биомеханикалық процестердің өтуінің ерекшеліктері жайлы білімді оқу-жаттығулық үрдісте және физикалық жүктемелерден кейінгі демалыс уақытында қолдану.
- спорт түрлеріндегі систематикалық физикалық жүктемелерге организм бейімделуінің ерекшеліктерін бағалау;

Пререквизиттер: Пәннің сапалы зерттеуі үшін студенттер статикалық және динамикалық биохимия, анатомия (клетканың құрылымы және оның өмірлік белсенділігі) туралы білуі керек.
Постреквизиттер: биомеханикалық пәндерді білу: физиология, спорт физиологиясы, спорттық медицина, медициналық дене шынықтыру, гигиена, ДТ және С теориясы мен әдістері, таңдалған спорттың теориясы мен әдістері және т.б.
2. Пән мазмұны
2.1.Дәрістер

№	Дәріс тақырыптар атауы	Тақырып мазмұны	Сағат саны	Апта семестр
1	Пән және биомеханика тарихы	Пәні, биомеханиканың әдісі мен міндеттері. Биомеханканың даму тарихы	1	1
2	Адам қозғалысының кинематикасы	Механикалық қозғалысы. Жылдамдық және жылдамдату. Қозғалысты түзеу. Қозалыстың графикалық көрінісі.	1	2
3	Адам қозғалысынң динамикасы	Ньютонның бірінші заңы. Салмақ және күш. Ньютонның екінші заңы. Ньютонның үшінші заңы. Міндеттерді шешуде Ньютон заңын қолдану.	1	3
4	Механикалық жұмыс және адамның қозғалыс кезіндегі энергиясы.	Механикалық жұмыс және адамның қозғалыс кезіндегі энергиясы.	1	4
5	Шеңберді айнала қозғалысы	Шеңберді айнала қозғалысы	1	5
6	Локомоторлық қозғалыс	Жүріс пен жүгірудің кинематикасы Жүріс пен жүгірудің динамикасы Жүріс пен жүгірудің энергетикасы	1	6
7	Орын алмасудағы қозғалыс	Орын алмасудағы қозғалыс	1	7
8	Моториканың жекелей және топтық ерекшеліктері	Қозғалыс аппаратының құрлымы. Адам тірек-қимыл аппаратының биомеханикалық сипаттамалары. Сүйектер мен буындардың механикалық қасиеттері	1	8
9	Адамның дене сапасыынң биомеханикасы	Адамның бұлшық еттері оның механикалық қозғалысы мен кеңістікте орналасуын қамтамасыз етеді.	1	9
10	Спорттық – техникалық шеберлік	Механикалық тиімділік коэффициенті	1	10
11	Қозғалыс әрекеттерін басқару.	Қозғалыс әрекеттерін басқару	1	11
12	Қозғалысты модельдеу	Қозғалысты модельдеу. Биомеханикалық бақылау негіздері	1	12
13	Биомеханикалық бақылау негіздері.	Қозғалысты модельдеу. Биомеханикалық бақылау негіздері	1	13
14	Қажетті қасиеттері бар жақсартылған қозғалыстарды қалыптастыру үшін биомеханикалық технология	Қажетті қасиеттері бар қозғалыстарды қалыптастыру үшін биомеханикалық технология.	1	14
15	Жалпы даму жаттығуларының биодинамикалық сипаттамалары, олардың түрлері. Гимнастиканы ұйымдастыру ерекшеліктері, туризм және басқалар.	Әртүрлі спорт түрлерінің биомеханикасы	1	15
			15	15

жүктеу/скачать 76,99 Kb.

Достарыңызбен бөлісу:

1 2 3 4 5