Ауаны желдету, зарарсыздандыру Үйде күтім жасау міндетті желдетуді де қамтиды. Ол күніне кемінде 3 рет, 10-20 минуттан жүзеге асырылады. Бұл жағдайда сіз азынақ (сквозняк) жасай алмайсыз, өйткені егде жастағы науқастар әлсіреген, оңай суық тиюі мүмкін. Сондықтан, желдету кезінде оны көрпемен, ал жазда – жеңіл көрпешекпен жабыңыз.
Науқас жатқан бөлмені күніне екі рет УФО қолдану керек. Осылайша науқас үшін қауіпті микроорганизмдер жойылып, аурулардың алдын алынады. Сәулеленуді қарапайым кварц шамымен жүргізуге болады, ол төбенің астына ілінеді, сондықтан қарт адам оны жұмыс кезінде кездейсоқ көре алмайды, науқастың көздері 4-8 рет бүктелген орамалмен немесе әдетте ұйықтауға қолданылатын матадан жасалған "көзілдірікпен" жабылуы керек.
Сіз бактерицидті шамды сатып ала аласыз, оны науқастың қатысуымен қосуға болады (ол кварц эмитенті тұрған жерде ауаның бір бөлігін алатын желдеткішпен жабдықталған). УФО портативті шаммен жүзеге асырылуы мүмкін, оны науқастан 1,5 м жақын емес етіп қою керек. Оның артықшылығы – ойықтардың пайда болу кезінде оның жарығын тері ақауына бағыттауға болады. Процедураны жүргізетін адамның қара пластикалық көзілдірік киіп, сәулеленуді 2-3 минуттан аспауы керек.
Науқас жатқан бөлмеде дымқыл тазалау күніне екі рет жүргізіледі. Бұл жағдайда құрамында хлор бар өткір иісті заттарды қолдану ұсынылмайды: олар науқаста тыныс алу жолдарының тітіркенуін тудыруы мүмкін. Егер мұндай тазалауды жүргізу қажет болса, одан кейін бөлмені жақсы желдету керек.
Ойықтарды алдын-алу
Ойық жаралары - бұл науқастың негізгі "қасіреті". Тіндердің өлуінің бұл аймақтары өте тез пайда болады, әсіресе әлсіреген науқастарда және жұқтырған кезде олардың өліміне әкелуі мүмкін.
Оны болдырмау үшін, бірінші күннен бастап ойықтарды алдын-алу шараларын жасау қажет. Олар:
науқасты тәулігіне кемінде 5 рет бұру;
сүйек шығыңқы жерлерінің астына үрлемелі жастықтарды немесе құм/Жарма салынған дорбаларды салу;
киімде, жөргекте және төсек-орындарда қатпарлардың болмауын үнемі қадағалап отыру;
дәрумендер мен ақуыздарға бай диета, бірақ тұзды, қуырылған немесе ысталған тағамдарды рационнан алып тастау;
терінің құрғақ және таза болуын үнемі бақылау;
қан айналымын жақсартатын, ойықтардың жарасына бейім жерлерге массаж жасау.
Әрине, алдын-алу күш-жігерді қажет етеді, бірақ бұл науқасқа ұзақ өмір сүруге және өмір сүру сапасын жақсартуға және қамқор туыстарына емделуге көп күш пен ақша жұмсамауға мүмкіндік береді.