Экологические проблемы региона и пути их разрешения
жүктеу/скачать 10,49 Mb. Pdf көрінісі
|
Сборник Экологические проблемы региона 2018
| Ключевые слова
– здоровье, физическая культура и спорт, здоровый образ жизни. I . ВВЕДЕНИЕ В современном мире в связи с научно - техническим, экономическим прогрессом, люди начинают забывать о физической активности. В настоящее время физическая культура и спорт, здоровый образ жизни во всем мире определяет здоровье нации в целом и Россия не является исключением. Важно сейчас в XXI веке создать у общества потребность к физической культуре и здоровому образу жизни. Ведь сфера физической культуры выполняет в обществе множество функций и охватывает все группы населения [1, 5]. Интерес к вопросу здоровья человека объясняется тем, что настоящее поколение молодых людей переживает большие изменения в современном обществе, это сказывается на здоровье нации в целом. Потому как в век прогрессивных технологий молодежь сокращает свою двигательную активность, что приводит к большим проблемам со здоровьем в зрелом и пожилом возрасте. Поэтому стоит внимательно разобрать данный вопрос, чтобы выяснить какие проблемы встают на пути молодежи, решая непосредственно этот вопрос. Здоровая нация – это не только будущее России, но и настоящее, ведь здоровье нужно здесь и сейчас, каждому гражданину нашей страны [2, 3, 4]. II . ПОСТАНОВКА ЗАДАЧИ В настоящее время причин для ухудшения здоровья людей достаточно много, причем они разнятся в возрастных группах. У школьников: – перегрузка учебным материалом; – недостаточное количество двигательной активности; – недостаточное пребывание на свежем воздухе. Школы отводят мало часов на уроки по физической культуре, заменяя их факультативами. У студентов: – осознанная малоподвижность; – не желание заниматься физической культурой и спортом; – вредные привычки (алкоголь, наркотики, табакокурение); – незнание эффективности, полезности физической культуры и спорта. У взрослого и пожилого населения: – малоподвижность, связанная с профессиональной деятельностью; – стрессы; – вредные привычки (алкоголь, наркотики, табакокурение); – пренебрежительное отношение к собственному организму (переработки, нет расслабления после трудового дня и другие). А также у всего населения наблюдается неправильное питание, нарушение режима дня и сна. Все это ведет к различным заболеваниям в разных возрастах. |