А. Соловьева, Б. Ибраимова
жүктеу/скачать 5,1 Mb. Pdf көрінісі
|
| D
дәрумені ( кальциферол ) ішек бүрлерінің тамақтан кальций мен фосфорды сіңіру үдерісін қамтамасыз етеді. D дәрумені болма- са, кальций фосфаттары тамақтан қанға түспейді де, сүйек ұлпасында жетіспейді. Сүйек әлсіз болады. D дәруменінің гиповитаминозы бала- ларда мешел ( рахит) ауруын тудырады (41-сурет). Дене салмағының ауырлығынан аяқтары қисаяды, кеуде қуысы көкетке, ол ішекке қысым түсіретіндіктен, қарны шығып тұрады. Жалпы мешелмен ауыратын баланың бойының өсуі баяулайды, басы үлкен болады, ұйқысы бұзылады. Бұл балалар жұқпалы аурулармен көп ауырады. Все учебники Казахстана на OKULYK.KZ * Книга предоставлена исключительно в образовательных целях согласно Приказа Министра образования и науки Республики Казахстан от 17 мая 2019 года № 217 67 D дәруменін ультракүлгін сәуленің әсерінен тері жасушалары синтездейді. Сондықтан D дәруменін «Күн дәрумені» деп те атайды. Мешел ауруының алдын алу үшін кішкентай балалар Күн ваннасын қабылдау керек. Ағзаны D дәруменімен толық қамтамасыз ету үшін ол тамақпен бірге түсуі керек. D дәрумені көп мөлшерде балық майында, бауырында, ат- лант майшабағында, жұмыртқада, сүтте, майда және т.б. болады. Өсімдіктекті өнімдерде D дәрумені жоқ десе болады. Бір тәуліктегі қажет мөлшері: ересек адам үшін –2,5 мг, балаларда – 12,5 мг. 41-сурет. жүктеу/скачать 5,1 Mb. Достарыңызбен бөлісу:
|