ЖАСТАҒЫ БАЛАНЫҢ КҮН ТӘРТІБІН ҚҰРАСТЫРУҒА

Баланың
жасы
Тәуліктік
ұйқының
ұзақтығы,
сағат
Күндізгі
ұйқы,
сағат
Түнгі
ұйқы,
сағат
Ояу
кезінің
ұзақтығы,
сағат
Тамақтандыру
және ойын
аралығындағы
уақыт
Таза ауада
қыдыру,
сағат
1 жастан 
1жыл 6 
айға дейін
14,5—13,5 2 мезгіл
2-2,5 және 
1,5
10—11 3,5—4,5
3,5—4,5 сағ.
сайын
4 мезгіл
ата-анасы-
мен 1 рет
1,5 жастан
2 жасқа 
дейін
13,5—12,5 1 мезгіл
3—3,5
10—11 4,5—5,5
3,5—4,5 сағ.
сайын
4 мезгіл
яслиде 1
мезгіл ата-
анасымен
38 КЕСТЕ
1 ЖАСТАН 2 ЖАСҚА ДЕЙІНГІ БАЛАЛАРҒА АРНАЛҒАН КҮН ТӘРТІБІ
(жылдың салқын мезгілінде)
КҮН ТӘРТІБІ
БАЛАНЫҢ ЖАСЫ
1—1,5 жас
уақыт (сағ. мин)
1,5—2 жас
уақыт (сағ. мин)
Үйде:
Ұйқыдан ояну, киіну, жуыну
6-30—7-30
6-30—7-30
Бала бақшада:
Қабылдау, тексеру, қызуын өлшеу, ойын
7-00—8-00
7-00—8-00
Ертеңгілік тамақ
7-30—8-30
7-45—8-45
Ойындар
8-30—9-30
8-45—9-15
Сабақтар
8-50—9-00
9-15—9-30
Ұйқыға әзірлеу, бірінші күнгі ұйқы
9-30—12-00
—
Ойындар, таза ауада қыдыруға әзірлік,кыдыру —
9-15 — 10.45
Даладан ішке келу, ойындар
—
10-45—11-00 (11-10)
Түскі асқа әзірлік, түскі ас
11-10—12-00
Ауа-су процедуралары, түскі ас
12-00—13-00
—

Ұйқыға әзірлік, ұйқы
—
12-00—15-00
Топтық сабактар
13-10—13-30
Бесін асқа әзірлік, бесін ас
15-30—16-00
—
Ұйқыға әзірлік, 2 күндізгі ұйқы
16-00—18-00
—
Ойындар
—
15-50—16-15
Топтармен сабақ жүргізу
—
16-15—16-35
Таза ауада қыдыруға әзірлік, қыдыру
—
16-35 —17-45
Даладан ішке қайту, кешкі ас
—
17-45—18-40
Ұйкыдан ояну, кешкі асқа әзірлік, кешкі ас.
18-00—18-40
Ойындар, балалардың үйіне қайтар мезгілі.
18-40—19-00
18-40—19-00
Үйде
:
Таза ауада қыдыру
19-00—19-30
19-00—19-30
Үйге кіру, тыныш ойындар,
гигиеналык процедуралар
19-30—20-00
19-30—20-00
Төсекке жатқызу, түнгі ұйқы
20-00—6-30
(7-30)
20-00—6-30
(7-30)
Тамақтану. 
Балаларды дербес тамақтануға үйрету, ол үшін қолына ас қасық береді.
Ыдыстың (тарелканың) түбінде сурет болғаны дұрыс, ол тамақты тауысып ішуіне
(түбіндегі суретті көру үшін) ықпал етеді. Кеседен ішуге үйретеді (оның да әдемі болғаны
дұрыс). Егер бала өзі тамақтанғысы келмесе көмектесу керек. 1,5 жасқа дейінгі баланы
қолынан жетектеп әкеліп стол басына отырғызып, бірден тамақ ішуіне көмектесу керек.
Се6ебі, олар ұзақ күте алмайды, төзімі жетпейді. Ыдыстағы нанды өзі алуы керек.
Алғашқыда қою ботқаны кейінірек сұйық тамақты дербес жеуіне көмектеседі. Бала 2–3
қасықтан соң шаршап қалады, сондықтан 2-ші қасықпен жегізіп отыру керек.
Тамақ ішіп болған соң баланы жақсы тамақтанғаны үшін мақтап, қолына майлық
беріп, «рахмет» айтып, алғыс білдіруді ұмытпаған жөн.
1,5–2 жастағы бала өзі тамақтансын, оған қалай жеуді көрсеткеннен көрі айтып
түсіндірген дұрыс. Әр балаға мүмкіндігінше, әсіресе бала-бақшаға жаңа келгендерге, жеке
түсіндіріп, үйреткен жөн. Себебі олар үйде шыныдан тамақтанып үйренгендер, көбісі әлі
дербес тамақтанғысы келмейді.
Ұйқы. 
Ең алдымен кішкентай, әрі әлсіз, балаларды ұйықтатыңыз. Бөлме жылулығы
бір қалыпты, өте жарық болмауын, ауаның тазалығын, киімнің тазалығын әрі ықшамды
болуын, ұйқы алдында кіші және үлкен дәретке баруын қадағалау керек. Ұйықтар алдында
шешінуіне көмектеседі. Ұйқыдан тұрған соң өзі киінуіне үйретіп, киімдерін көрсетіп,
баланың жауап беруін қадағалайды.

жүктеу/скачать 16,27 Mb.

Достарыңызбен бөлісу: