Возраст – в стареющем хряще происходят изменения обменных процессов, уменьшается синтез протеогликанов и потребление воды. Врезультате суставной хрящ становится менее эластичным и более чувствительным к нормальным нагрузкам, утрачивает способность к восстановлению после повреждения. Со временем происходит «потеря» хряща.
Ожирение влечет к тому, что на суставы оказывается излишняя нагрузка, независимо в каком положении находится тело, и независимо от того работает человек или отдыхает. Врезультате такого постоянного давления структура суставов начинает меняться. Каждые лишние 5килограммов увеличивают рискразвития остеоартроза в полторараза. Но ожирение является не только механическим факторомразвития ОА, но и системным в силу сопутствующих эндокринных нарушений.
При мероприятиях, направленных на снижение массы тела, необходимо помнить, что резкая потеря веса может привести к уменьшению мышечных тканей. Ослабленные мышцы и связки не способны обеспечивать необходимую поддержку костной системе организма, приводят к разболтанности суставов, увеличивают вероятность возникновения заболеваний суставов.
Достарыңызбен бөлісу: |
