Победи свой страх. Как избавиться от негативных установок и добиться успеха



Pdf көрінісі
бет27/104
Дата03.06.2022
өлшемі1,75 Mb.
#145800
1   ...   23   24   25   26   27   28   29   30   ...   104
Байланысты:
Победи свой страх

Упражнение 3. Игра «А что, если»
Если вы хотите достичь успеха, начинайте с мысли о том, 
что это возможно. Когда освоитесь со спиралью негатива 
и научитесь восстанавливать равновесие, переходите к игре 
«А что, если». Думайте обо всем хорошем, что может слу-
читься.
— А что, если мое предложение так понравится, что мне 
предложат работу?
— И решат внедрить мою идею во всех филиалах?
— И назначат меня генеральным директором?
— И я получу работу своей мечты?
Представьте, что вам снова десять лет. Вспомните себя 
в этом возрасте: на вопрос, кем вы хотите стать, когда вы-
растете, вы уверенно отвечали, что будете космонавтом, поп-
звездой, ветеринаром и испытателем аттракционов, причем 
одновременно. (А почему бы и нет?) То, чего вы можете до-
стичь, ограничено только вашими собственными мыслями. 
А зачем ограничивать свои возможности?
Упражнение 4. Игра «А что, если». 
Безумная версия
Вообразите самые удивительные, невозможные, безумные, фан-
тастические достижения. Ведь случается и такое — так почему 
бы и не с вами? Это еще одна удивительная возможность игры 
«А что, если». Смех — лучшее противоядие от страха. Но пусть 
игра будет не просто смешной: доведите ее до абсурда.


Глава 3. я нЕ вЕРю, что МоГу добИться усПЕха
 
59
Не бойтесь зайти слишком далеко. Видите ли, страх не вы-
носит, когда над ним смеются. Страху нужно, чтобы вы его 
воспринимали серьезно, зависели от него. А когда вы дура-
читесь и шутите, страх обижается, и вы сразу видите, что 
на самом деле он не грозная сила, а только помеха на вашем 
пути к успеху. А если вы знаете, что это помеха, вы приду-
мываете, как от нее избавиться.
Не ограничивайте свою фантазию. Представьте, напри-
мер, что человек, которому понравилась ваша идея, звонит 
вам на работу и говорит: «Вы знаете, это настолько замеча-
тельно, что мы предлагаем вам возглавить нашу компанию, 
у вас будет кабинет, полный щенят повышенной пушистости, 
три частных самолета (с котятами в неограниченном коли-
честве), и вообще вы теперь президент мира. Утвердите эскиз 
денег с вашим портретом?»
Глупость, правда? Но когда мы доводим игру до абсурда, 
страх начинает терять власть над вашим сознанием. Как мож-
но бояться достигнуть успеха, если это так абсурдно? А еще 
игра хороша тем, что расширяет пределы вашего успеха. Очень 
часто мы не даем разгуляться своим мыслям — и тем самым 
ограничиваем свои цели и планы. В безумной версии «А что, 
если» вы мыслите шире, чем обычно себе позволяете.


Достарыңызбен бөлісу:
1   ...   23   24   25   26   27   28   29   30   ...   104




©engime.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет