Реабилитация
Характеристика препаратов
жүктеу/скачать 4,56 Mb. Pdf көрінісі
|
ZAChET OTVETY
- Бұл бет үшін навигация:
- 38.Средства постнагрузочного восстановления спортсмена: антиоксиданты, антигипоксаны, гепатопротекторы. АНТИОКСИДАНТЫ
| Характеристика препаратов:
КАЛИЯ ОРОТАТ: обладает антидистрофическим действием, назначается с профилактической целью при больших физических нагрузках – Доза: 0.5 г 2-3 раза в день, курс 10-20 дней АПИЛАК – обладает общетонизирующим действием, улучшает клеточный метаболизм - по 1 таблетки 3 р\д под язык курс 2-3 недели ЭЛЬКАР – метаболическое, антиоксидантное действие, антигипоксическое - 1-2 г (1-2 чайн.лож) 2-3 р\д. за 30 мин до еды, 2-6г сут доза. МЕТИЛУРАЦИЛ - Нормализуя нуклеиновый обмен, ускоряет процессы клеточной регенерации в ранах - 1-2 г 3 р\д, курс 20 дней Особенности применения аминокислотных комплексов. Аминокислоты оказывают сильное влияние на скелетные мышцы, особенно в сочетании с упражнениями. Диеты с высоким содержанием белка и использование пищевых белковых добавок в значительной степени основаны на убеждении, что такая практика увеличит массу и силу скелетных мышц и поможет в восстановлении после упражнений. Приём аминокислот основан на том, что в комплексе их эффект наиболее выражен, поэтому существуют специальные пищевые аминокислотные добавки (например комплексы БЦА для спортсменов) 38.Средства постнагрузочного восстановления спортсмена: антиоксиданты, антигипоксаны, гепатопротекторы. АНТИОКСИДАНТЫ - ингибиторы окисления, природные или синтетические вещества, способные тормозить окисление (рассматриваются преимущественно в контексте окисления органических соединений). Антиоксиданты позволяют защитить органы и ткани (в том числе мышцы ) от разрушающего воздействия агрессивных радикалов. Считается, что во время и после тренинга образуется много побочных продуктов, которые могут повреждать мышцы и другие органы. Свободные радикалы, такие как свободный кислород и азотистые молекулы атакуют и повреждают мембраны клеток. Антиоксиданты могут снижать индуцированный физической нагрузкой оксидативный стресс, а также ускоряют восстановление после тренинга . жүктеу/скачать 4,56 Mb. Достарыңызбен бөлісу:
|