Занятие по курсу «Наука о силе воли» Кому я ни скажу, что читаю курс о силе воли, мне почти всегда отвечают: «О, ее-то мне и не хватает»


Под микроскопом: не слишком ли вы дальнозорки ради своего же блага?



бет131/193
Дата14.05.2022
өлшемі1,14 Mb.
#143212
түріЗанятие
1   ...   127   128   129   130   131   132   133   134   ...   193
Байланысты:
Сила воли. Как развить и укрепить

Под микроскопом: не слишком ли вы дальнозорки ради своего же блага?
Вам трудно оторваться от работы, потому что всегда найдутся дела? Вы испытываете вину и тревогу, когда тратите деньги, и вам трудно купить что-либо, кроме крайне необходимого? Бывает, что вы оглядываетесь назад, на то, как вы расходуете свои время и деньги, и хотите больше сосредоточиться на настоящем счастье и перестать откладывать его на потом? Если так, превратите все эксперименты этой главы в стратегии баловства (и не мешкайте, ладно?).
Резюме
Наше воображение подводит нас, когда мы представляем свое будущее. Отдаленные награды кажутся менее привлекательными, и мы выбираем сиюминутное наслаждение. Нам не удается предсказать, что' нас соблазнит или отвлечет, поэтому не получается и защитить себя — и мы предаем свои цели. Чтобы принимать более мудрые решения, нам надо лучше понимать и поддерживать свои будущие «я». Нам надо помнить, что будущему «я» придется справляться с последствиями текущих действий, и оно будет очень благодарно нам за старания.


Достарыңызбен бөлісу:
1   ...   127   128   129   130   131   132   133   134   ...   193




©engime.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет