І күн «Денсаулық-әлемдегі ең бастысы екенін ересектер де, балалар да білуі керек!»
жүктеу/скачать 4,47 Mb. Pdf көрінісі
|
лагер
| V
күн – Апталықтың жабылуы. Мен балабақшада дене шынықтырумен доспын. Күн ұраны: Әлемде жақсы рецепт жоқ– Спортпен ажырамас бол! Сіз жүз жыл өмір сүресіз – Міне, барлық құпия! 1 іс-шара. «Айсулу балаларға қонаққа келді» - би және ойын элементтері бар таңертеңгілік жаттығулар. https://www.youtube.com/watch?v=sPX27NNVWCY 2 іс-шара. «Тазалық – денсаулық кепілі» - әңгімелесу. Сәлеметсіздер ме, қымбатты балалар! Бүгін тазалық туралы сөйлесейік. Тазалық пен денсаулық байланысты деп ойлайсыз ба? Дұрыс! Байланысты. "Тазалық — денсаулық кепілі"деп бекер айтылмаған. Бұл дегеніміз, егер адам таза және ұқыпты болса, оның айналасында тазалық орнайды — ол денсаулықты сақтау үшін өмірдің маңызды ережелерінің бірін ұстанады. Таза емес киінген бала Петяны елестетіп көріңіз. Ол қолын сабынмен сирек жуады, тырнақтарын кесуді ұнатпайды, сондықтан оны түзетіңіз, қымбатты балалар! Бүгін тазалық туралы сөйлесейік. Тазалық пен денсаулық байланысты деп ойлайсыз ба? Дұрыс! Байланыс. "Тазалық-денсаулық кепілі"деп бекер айтылмаған. Бұл дегеніміз, егер адам таза және ұқыпты болса, оның айналасында тазалық орнайды-ол денсаулықты сақтау үшін өмірдің маңызды ережелерінің бірін ұстанады. шегелердің астында кірдің қара жолақтары пайда болды. Петя тамақтанар алдында, дәретханадан кейін, сүйікті итімен ойнағаннан кейін қолын жууды ұмытып кетеді. Сіз дос осы бала? Қолында қауіпті жұқпалы ауруларды тудыруы мүмкін көптеген зиянды микробтар жиналады. Бұл аурулардың қалай аталатыны есіңізде ме? "Лас қол аурулары". Оларға сарғаю және дизентерия жатады. Жануарлардың шашында-иттер, мысықтар — әрқашан кішкентай, көзге көрінбейтін құрт жұмыртқалары болады. Олар үй жануарларын ұрған адамның қолының терісіне түседі, егер қолдарыңыз жуылмаса, онда құрттардың жұмыртқалары сіздің асқазаныңызға түсіп, гельминтоз ауруын тудыруы мүмкін. Қолды сабынмен жуу қажет болған барлық жағдайларды бірге еске түсірейік. Дұрыс! Үйге балабақшадан, серуеннен, дүкеннен, емханадан келгенде. Қолды тамақтанар алдында және тамақтан кейін жуу керек. Мысықпен немесе итпен, хомякпен, попугаямен және басқа жануарлармен ойнағаннан кейін қолды сабынмен мұқият жуу керек. Дәретханадан кейін қолыңызды жууды ұмытпаңыз! Тырнақтарыңызды жиі кесіңіз. Тырнақтар дөңгелек, қысқа болуы керек, ең бастысы — олардың астында кір болмауы керек! Сондықтан қолыңызды сабынмен жуған кезде тырнақтарыңызды щеткамен мұқият тазалаңыз, тырнақтың астындағы кірді кетіріңіз. Кешке ұйықтар алдында аяғыңызды жылы сумен жуып, содан кейін оларды салқын сумен құйыңыз. Бұл, біріншіден, жақсы қатайту, екіншіден, тез ұйықтауға көмектесетін керемет құрал. Бірақ терең, тыныш ұйқы-бұл денсаулықтың міндетті шарты. Менің ойымша, сіздің киіміңіз таза және таза болуы керек екенін еске салудың қажеті жоқ. Үйдің тазалығы туралы сөйлесейік. Ас үйден бастайық. Петиге оның досы Алеша келді деп елестетіп көріңіз. Ұлдар бірге түскі ас ішіп, содан кейін үстелден шығармай, бөлмеге кіріп, ойнай бастады. Үстелде жуылмаған табақтар, шыныаяқтар, қасықтар, нан, май, ірімшік қалды. Тамақтың иісімен тартылған ашық терезеге шыбындар бірден ұшып кетті. Олардың бірі табақтың шетіне, екіншісі ірімшіктің бір бөлігіне, үшіншісі нанға отырды. Шыбындар-қауіпті және зиянды жәндіктер! Олар барлық жерде ұшады. Жақсы көреді сұға қоқыс бактар, қазақстан республикасы президентін және помойки. Өз крошечных лапках ауыстырады ауруларының қоздырушыларын. Шыбындар оба, тырысқақ, шешек эпидемиясының себебі болды. Бұл аурулар соғыстар мен апаттардан гөрі адам өмірін қиды. Қазір олар жеңілді. Бірақ шыбындарды тасымалдайтын басқа да аурулар бар. Олар әсіресе жалқау және лас адамдарды жақсы көреді, мысалы, Пети мен Алеши, олар ыдыс жумайды, үстелді тазаламайды, қоқыс шелегіне шыдай алмайды. Сондықтан тамақтанғаннан кейін бірден ыдыстарды жуып, алып тастау керек, үстелден үгінділерді сүртіп, қоқысты шығару керек жүктеу/скачать 4,47 Mb. Достарыңызбен бөлісу:
|