Имени с. Аманжолова
жүктеу/скачать 434,5 Kb.
|
| Тақырып 4. Жаттығулардың техникасы
Тапсырма: Жаттығулардың техникасының кезеңдерін анықтай алуға үйрету. Топтың сабаққа дайындығын анықтайтын сұрақтар: «Техника» - деген не? Техника кезеңдерін, бөлшектерін қалай түсінесіз? Техника сипаттамасы деген не? Қандай техника сипаттамаларын білесіз? Жұмыс ағымы: Мына жаттығулардың техникасын кезеңдерге, бөлшектерге бөліп сипаттаңыз: А. Ағаш аттың үстінен «аяқ алшақ» әдісімен секіру. Б. Волейболшының шабуыл соққысы. В. Кіші допты алысқа лақтыру. Г. Ақробатикадағы «алдыға аунап түсу» жаттығуы. Д. Күрестегі «жамбасқа алып лақтыру» әдісі. 2. Мына жаттығулардың кеңістік, уақыт, кеңістікті-уақыт, қозғалыс сипаттамаларының қайсысына жататынын табыңыз. А. 60 метрге жүгіру. Б. Жүгіріп келіп биіктікке «аттау»(перешагивания) әдісімен секіру. В. Кермеде «алдыға керменің үстіне аунап көтерілу» (подьем переворотом) әдісі. Г. Спорт залда диагонал бойымен үдей жүгіру. Д. 3000 метрге уақытқа жүгіру. Ж. Балуанның қарсыласын 30 секунд уақытта лақтыруы. Әдебиеттер: негізгі [2,5,8,12], қосымша [2,5,7] Әдістемелік ұсыныстар: Іс-тәжірибелік тапсырмалар орындау, сұрақтарға жауап беру. Каталог: public -> files files -> Поурочное планирование по программе А. В. Перышкина и Е. М. Гутник «Физика 7 9» files -> Қазақстан халқының тілдер күні мерекесіне арналған 5-18 кыркүйек аралығында өткен онкүндік аясындағы іс-шаралар есебі files -> Көрнекілігі: слайд Мұғалімнің кіріспе сөзі files -> Жаңа оқу жылына арналған негізгі міндеттер files -> Оқу жылында «Жылымды негізгі мектебі» кмм І жартыжылдыққа оқу-тәрбие үрдісі бойынша есебі 2018 жыл 2018 -2019 оқу жылында «Жылымды негізгі мектебі» files -> «Ел тірегі-тіл» тілдері күніне арналған онкүндікті өткізу жөніндегі іс-шараның қорытынды есебі files -> І тоқсан бойынша тәрбие жұмысының есебі Тәрбие жұмысының жазбаша есебі files -> Киров негізгі мектебі бойынша Республикалық қайырымдылық "Қамқорлық"акциясы айлығына орай өткізілген іс-шаралардың есебі files -> Тақырыбы: Әділет сұлтанның шешімі Білім беру саласы: «Коммуникация» жүктеу/скачать 434,5 Kb. Достарыңызбен бөлісу:
|