Жеңіл атлетика. Жеңіл атлетика
жүктеу/скачать 477,39 Kb.
|
Жеңіл атлетика реферат
- Бұл бет үшін навигация:
- Ақтөбе,2020ж Мазмұны
- Жеңіл атлетика. Жеңіл атлетика
|
Марат Оспанов атындағы Батыс Қазақстан Медицина Университеті. Дене тәрбиесі кафедрасы. Мәнжазба Орындаған: Молдабаева Наргиза Марксовна 1 курс, 105А тобы, жалпы медицина факультеті Тексерген: Бисенгалиев Сактапберген Уалиевич Ақтөбе,2020ж Мазмұны: Кіріспе. Жеңіл атлетка туралы жалпы түсінік. Даму тарихы. Жеңіл атлетикалық жаттығулардың классификациясы мен сипаттамасы. Жеңіл атлетиканың Қазастанда дамуы. Денсаулыққа пайдасы. Қорытынды. Пайдаланылған әдебиеттер. Кіріспе. Дана халқымыз "басты байлық-денсаулық, тазалық-саулық негізі, саулық-байлық негізі" деп тегін айтпаса керек. Қазіргі таңда жастардың дене шынықтырумен айналысуының ең басты мақсаты салауатты өмір сүру салты болып табылады , ал жастардың дене бітімінің келбетті болуына жастайынан шынығу себеп болды, ол үшін жастайынан , сәби кезінен бастап денсаулығына көңіл бөлу керек, мектеп жасындағы балалардың деннің саулығына , сергектігіне , ширақтыққа , шапшаңдыққа , және дене бітімінің қалыпты өсіуіне жеткілкті көңіл бөлінуі тиіс, басқада жат қылықтардан арылуға көмектесетін орасан зор жұмыстар атқару біздің міндетіміз, ол жұмыстардың басында спортпен шұғылдануды насихаттау айтылып тұр. Біздің қоғамыздың жас ұрпаққа тәрбие беруді алдына басты мақсат етіп қойып отыр, өйткені жастар біздің болашағымыз. Жеңіл атлетикадағы жүгіру , жүру, секіру, лақтыру. Міне бұл адамның дамып жетілуіне салауатты өмір сүруіне нағыз керекті спорттың бірі. ол ерте заманнан келе жатқан спорт болып күнделікті ойындарда аңға шыққан кездерде соғыс уақыттарындағы қозғалыстарда қолданыс тапқан . Жеңіл атлетика. Жеңіл атлетика, спорттың ең көп тараған түрі. Оған әр түрлі қашықтықта жүгіру мен жүру, ұзындық пен биіктікке секіру, спорттық снарядтарды лақтыру, жеңіл атлетикалық көпсайыстар енеді. Жеңіл атлетикалық жарыстар ашық және жабық (манеж) алаңдарда өтетін жеке, командалық және эстафеталық жарыстар болып бөлінеді. Халықаралық әуесқойлық жеңіл атлетика федерациясы (ИААФ) 1912 жылы құрылған. Оған қазір 200-ге жуық ұлттық ассоциациялар біріккен. Олимпиялық ойындар 1896 жылдан (1-Олимпиялық ойын), дүниежүзілік чемпионат 1983 жылдан өткізіліп келеді. Жеңіл атлетика ойындары өте көнеден белгілі. Ол ежелгі Олимпия ойындарының бағдарламасына енген. жүктеу/скачать 477,39 Kb. Достарыңызбен бөлісу:
|