Жеңіл атлеттердің жылдамдық-күштік қабілеттерін дамыту үшін техникалық құралдарды пайдалану
Көмек Еркебұлан Серікұлы
Мазмүны
КІРІСПЕ 3
1 ДЕНЕ КДСИЕТТЕРІНІҢ ЖЕТІЛУ КЕЗЕНДЕРІНІҢ
ЗАҢЦЫЛЫҚТАРЫН ЖӘНЕ АҒЗАНЫҢ ДАМУЫН ЕСЕПКЕ
АЛАОТЫРЫП ТӘРБИЕЛЕУ 9
Дене қасиеттері туралы түсінік және оларға сипаттама .9
Дене сапалығындағы сенімділік дүрыстығын зерттеу,
объектінің қорытынды сэйкестігін сынамалау .20
мен міндеттері 24
2 ДЕНЕ КДСИЕТТЕРІН ТӘРБИЕЛЕУДЕ ӘР ТҮРЛІ
ЖҮЙЕЛЕРДІ САЛЫСТЫРМАЛЫ ТҮРДЕ ТАЛДАУ 29
2.1 Әр түрлі елдердің балалар мен жасөспірімдер мекемелеріндегі
дене тербиесі бойынша бағдарламалардың
айырмашылықтары 29
Оқушылардың өсуі мен дамуындағы негізгі зандылықтар 40
Дене қасиеттерін дамыту және сенситивті ксзсндср .48
Оқушылардың дене қасиеттерін тэрбиелеудің жеке жоне
топтық ерекшеліктері .. 51
3 ДЕНЕ КДСИЕТТЕРІН ҚАЛЫПТАСТЫРЫП, ДАМЫТУДА ЕҢ
МАҢЫЗДЫ ҚҮРАЛЫ РЕТІНДЕ СПОРТТЫҚ ЖӘНЕ ҮЛТТЫҚ
ҚИМЫЛ-ҚОЗҒАЛЫС ОЙЫНДАРЫН ПАЙДАЛАНУ 57
Ойындар - дене тәрбиесінің ерекше түрі .57