Саусақ жаттығулары
Күнде барлық топтарда жеке-дара немесе жарты топпен
Күнде кез-келген ыңғайлы уақытта Барлық балаларға, әсіресе сөз мүкістігі бар балаларға ұсынылады
Көзге арналға
Көзге түскен жүктеменің қарқынына қарай күнде 3-5 мин
Педагогтың көрсетуі, көрнекілікті қолдану ұсынылады.
Тыныс алу жаттығулары
Дене тәрбие және сауықтыру жұмыстарының әртүрлі формасында
Процедураның алдында балаларға мұрын гигиенасы жөніндегі міндеттер нұсқауын беру, бөлмені желдетіп алуОбеспечить проветривание
Сергітетін жаттығулар
Күнде түскі ұйқыдан, 5-10 мин.
Өткізу түрі әртүрлі: керуетте жатып, молынан жуыну, қабырғалы жолмен жүру, ауасы әртүрлі деңгейдегі бөлмеде жеңіл жүгіру
Дене тәрибе сабағы
Спорт немесе музыка залында аптасына екі рет
Сәбилер тобында – топ бөлмесінде, 10-15 мин. Ортаңғы -15-20, Ересек 20-25, Дайындық тобында -25-30 минут
МДМ-нің жұмыс істейтін бағдарламасына сәйкес желдетілген бөлмеде өткізіледі.
Достарыңызбен бөлісу: |