108
Выйди из зоны комфорта
хорошо информированы по главным вопросам — кто-то
постоянно держит их в курсе событий. Поступайте точно
так же.
С
ЪЕШЬТЕ
ЛЯГУШКУ
!
1.
Решите сегодня, что создадите для себя «зоны тишины». Два
раза в сутки — утром и во второй половине дня — отклю-
чайте на час все коммуникационные устройства. Вы будете
поражены результатом: ни с миром, ни с вами ничего не
случится!
2. Учредите один день в неделю, в который вы не притронетесь
ни к компьютеру, ни к коммуникатору и
не сделаете ника-
кой попытки соприкоснуться с миром телекоммуникаций.
К концу дня, проведенному без контактов (за исключением
простых человеческих), вы обретете спокойствие и ясность
ума. Если ваши мыслительные аккумуляторы получат воз-
можность какое-то время перезаряжаться без непрерыв-
ного вмешательства извне, вы станете уравновешеннее,
осведомленнее и бдительнее.
Г
ЛАВА
18
Ломтики задачи
Поначалу привычка похожа на тончайшую
нить, но с каждым
повторением мы делаем
ее прочнее, добавляем к ней новое волок-
но, и так, пока она не превратится в тол-
стенный канат и не свяжет окончательно
наши мысли и поступки.
Орисон Суэт Марден
Нередко люди медлят браться
за большую и важную ра-
боту именно из-за ее устрашающего объема. В этом слу-
чае можно применить так называемый метод «ломтиков
салями». Он заключается в том, чтобы разложить зада-
чу на составляющие фрагменты, а затем выполнять их
по одному — точно так же, как мы съедаем батон салями,
аккуратно по ломтику (вспомним рекомендацию, как
лучше съесть слона, — по кусочкам).
Психологически проще выполнить одну небольшую
Достарыңызбен бөлісу: