Комическая эстафета 1 эстафета «Разминка»
жүктеу/скачать 13,6 Kb.
|
Комическая эстафета
- Бұл бет үшін навигация:
- 3 эстафета «Дружба»
- 4 эстафета «Посиделки»
- 5 эстафета «Кенгуру»
- 6 эстафета «Хоккеист»
- 7 эстафета «Кольцеброс»
- 8 эстафета «Бурлаки на Волге» Перетягивание каната до 2-х побед. 9 эстафета «Посадка и уборка урожая»
- 10 эстафета «Штрафной бросок»
|
Комическая эстафета 1 эстафета «Разминка» 1 участник бежит до обруча продевает его через себя и бежит обратно передаёт эстафету следующему. 2 эстафета «Биатлон» 1 участник на 1 лыже двигается до ящика с мячами выполняет 1 бросок в корзину и бежит обратно передает эстафету следующему. (за каждое попадание команде добавляется +1 балл ) 3 эстафета «Дружба» 2 участника берут надувной шар прижимают его между собой и бегут до ориентира отбегают его и бегут обратно передают эстафету следующим двоим стоящим в колонне. 4 эстафета «Посиделки» 1 – й вариант Команда сидит на скамье, первый участник с надувным шаром по сигналу начинают передавать шар сверху над головами, последний сидящий получав шар бежит вперед садится и передает его дальше и так пока вся команда не окажется на своих местах. 2 –й вариант передача мяча из стороны в сторону 5 эстафета «Кенгуру» Каждый участник команды прыгает с места вперед, после приземления к нему подходит следующий и выполняет прыжок вперед с того места где стоит предыдущий участник команды. 6 эстафета «Хоккеист» Каждый участник команды выполняет ведение надувного шара до ориентира и обратно, далее передаёт эстафету следующему стоящему в колонне участнику. 7 эстафета «Кольцеброс» 1 участник двигается к ориентиру где находятся кольца берут 1 кольцо и бегут дальше добегая до следующего ориентира выполняют бросок 1 раз в секторе для броска, где находиться шкала с цифрами 1,3,5 куда попадают столько баллов и добавляется команде +, далее возвращаются обратно и передают эстафету следующему участнику. 8 эстафета «Бурлаки на Волге» Перетягивание каната до 2-х побед. 9 эстафета «Посадка и уборка урожая» 1 участник бежит с ведром в котором находиться картофель на против каждой лунки выполняет посадку, добегая до ориентира оставляет ведро и бежит обратно передает эстафету следующему тот в свою очередь добегает до ориентира берет ведро и выполняет сбор урожая и тд. 10 эстафета «Штрафной бросок» 1 участник выполняя ведение б,б мяча выполняет бросок в кольцо с любого места если попадает то команде добавляется +1 балл бросает мяч в кольцо только 1 раз, после чего ловит мяч и выполняя ведение бежит обратно передает эстафету следующему и тд. жүктеу/скачать 13,6 Kb. Достарыңызбен бөлісу:
|