Курс лекций для студентов III курса Направление подготовки
Средства профессионально-прикладной физической подготовки
жүктеу/скачать 1,2 Mb. Pdf көрінісі
|
1533988472 KKL 35.03.07 B1.О.04 TPP 2018
| 9.3. Средства профессионально-прикладной физической подготовки
Подбор средств ППФП производится с учетом особенностей учебного процесса на каждом факультете и спецификой будущей профессиональной деятельности студентов. Средства ППФП можно объединить в следующие группы: 1.прикладные физические упражнения и отдельные элементы различных видов спорта; 2.прикладные виды спорта (их целостное применение); 3.оздоровительные силы природы и гигиенические факторы; 4.вспомогательные средства, обеспечивающие качество учебного процесса по разделу ППФП. При подборе отдельных прикладных физических упражнений важно, чтобы их психофизиологическое воздействие соответствовало формируемым физическим и специальным качествам. При акцентированном воспитании физических качеств в содержании учебных занятий обычно увеличивается объем специальных упражнений, развивающих одно или несколько качеств, и устанавливаются соответствующие учебные нормативы. В большинстве исследований по определению содержания ППФП отмечается ведущая роль общей выносливости в обеспечении высокой профессиональной работоспособности. При подборе отдельных прикладных упражнений следует уделить особое внимание упражнениям «на выносливость». Каждый вид спорта способствует совершенствованию определенных физических и психологических качеств. И если эти качества, умения и навыки, осваиваемые в ходе спортивного совершенствования, совпадают с профессиональными, то такие виды спорта считаются профессионально-прикладными. Элементы состязательности, сопряженные с повышенными физическими и психическими нагрузками, позволяют широко использовать спорт в процессе совершенствования профессионально-прикладной физической подготовки студентов. Однако занятия прикладными видами спорта не единственный метод для решения всего комплекса вопросов ППФП студентов из-за недостаточной избирательности и неполного охвата задач этой подготовки будущего специалиста к любой конкретной профессии. жүктеу/скачать 1,2 Mb. Достарыңызбен бөлісу:
|