Групповой метод — одновременное выполнение учащимися разных заданий в
составе нескольких групп. Занимающиеся разделяются на группы, для них
определяются задания с учетом пола, подготовленности и других признаков. Важным
требованием является такое расположение групп занимающихся, чтобы они не мешали
друг другу, все видели преподавателя, а он, в свою очередь, — занимающихся.
Применение данного метода требует специальной подготовки помощников
преподавателя
из
наиболее
подготовленных
учеников,
предварительно
проинструктированных по учебному материалу предстоящего занятия.
Круговой метод предусматривает последовательное выполнение учащимися серии
заданий на «станциях», расположенных по кругу зала или спортивной площадки. Круг
включает от 4 до 10 «станций», на каждой из которых выполняется один вид
упражнений. Их состав подбирается с расчетом на комплексное развитие физических
качеств и повышение функциональных возможностей организма. Весь круг проходят
от 1 до 3 раз без интервала или с определенным интервалом отдыха между
«станциями».
