Индивидуальный метод предлагает самостоятельное выполнение учащимися
индивидуальных заданий, которые отличаются от заданий для основного состава
группы.
Методику организации урока характеризуют также порядок выполнения
занимающимися заданий: одновременно, поточно, раздельно.
Одновременно упражнения могут выполняться в парах на месте и в движении.
При поточном способе комплекс упражнений выполняется непрерывно, когда конечное
положение предыдущего упражнения является началом для последующего.
Раздельный способ предполагает после каждого упражнения паузу. Учащиеся точнее выполняют
движения, преподавателю легче их контролировать. Важной характеристикой урока
является плотность — один из показателей его эффективности. Она бывает общей и
моторной.
