М жүгіру қысқа Қашықтықтын классикалық түрлері



бет18/44
Дата17.11.2022
өлшемі160,61 Kb.
#158736
1   ...   14   15   16   17   18   19   20   21   ...   44
Байланысты:
Тест дене шынықтыру - копия (2)
АаааАааа, Зена.., Тест дене шынықтыру - копия (2), Тұрсынмағаметов Д. тенге да
: 12-15 м

  • Жоғарғы жетістікті спортының ерекше қызметі:Дұрыс жауапЭрестикалық және эталонды

  • Жоғары мектепке дейінгі жастағы балаларды оқытуда, сабақта ойын түрін қолданудың кемшілігі:Қозғалыс сапасының төмендеуі

  • Жоғары сынып оқушыларының дене қабілеттерін тәрбиелеуде қолданылатын әдіс:Біркелкі, қайталау, айналмалы, арақашықтықты

  • Жоғары сынып оқушыларының дене қабілеттерін тәрбиелеуде шешілетін міндеттерҚабілеттерді жан-жақты тәрбиелеу

  • Жоғары сыныптарда сабақта өтетін дене қабілетін дамытуға және қозғалысты оқытуға бөлінетін дұрыс уақыттың қатысы (%):Жауап: 30 - 70

  • Жоғары сыныптардағы дене шынықтыру сабағында көбірек уақыт бөлінетін міндет:Дене қабілеттерін дамытуға

  • Жоғары сыныптардағы дене шынықтыру сабағында көбірек уақыт бөлінетін міндет:

    Дене қабілеттерін дамытуға

    1. Жарыстық сипат алатын ойындар - Қозғалмалы ойындар

    2. Жануарлар дүниесімен байланысты ойындар:Мергендікке, ептілікке баулу

    3. Жүгіретін жолдың ені? 1 м 25 м

    4. Жүгіру жарыстарының ең алыс қашықтығы $3000 м, 5000 м, 10000 м, 20000 м

    5. Жүгіру қашықтықтары: Қысқа, орта, ұзақ, айрықша қашықтық

    6. Жүгіруді бөлуге болады $Үш түрге

    7. Жүгіруді мареден бастау тәсілі? Жоғарғы, төменгі сөре

    8. Жүгірудің техникасын меңгерудегі арнайы дене жаттығулары? Аяқтан-аяққа секіру, енкею

    9. Жүгіріп келіп ұзындыққа секірудің реті? Екпіндей жүгіру, серпілу, самғау, жерге түсу

    10. Жүгіру бойынша------ жарыстар өткізілмейді – 6 минут бойы жүгіру

    11. Жүгіруді аяқтайтын сызық- Мәре

    12. Жүзген кезде бет суға батырылатын жүзудің әдісі- Кроль

    13. Жүзу әдісі-

      Достарыңызбен бөлісу:
  • 1   ...   14   15   16   17   18   19   20   21   ...   44




    ©engime.org 2022
    әкімшілігінің қараңыз

        Басты бет