М жүгіру қысқа Қашықтықтын классикалық түрлері


Спортшының спорттық жетістіктерге қажетті дайындық деңгейін қамтамысз ету, іске асыру әрекетінің негізгітүрі



бет36/44
Дата17.11.2022
өлшемі160,61 Kb.
#158736
1   ...   32   33   34   35   36   37   38   39   ...   44
Байланысты:
Тест дене шынықтыру - копия (2)
АаааАааа, Зена.., Тест дене шынықтыру - копия (2), Тұрсынмағаметов Д. тенге да
Спортшының спорттық жетістіктерге қажетті дайындық деңгейін қамтамысз ету, іске асыру әрекетінің негізгітүрі

  • Спортшы көпжылдық дайындық жүйесі ретінде өзінің бойына толық сіңіреді:Спорттық шынығудан, жарыстан, шынығудан, сайыстан тыс факторларды

  • Спринтер деген кім? Қысқа қашықтыққа жүгіруші

  • Статикалық қалыптар - Акробатикалық жаттығу

  • Стадиондағы жүгіру жолының ені? 120 см

  • Студенттердің дене тәрбиесіне арналған оқу бөлімдері:Жауап: Спорттық, негізгі, арнайы

  • Су ішінде ойналатын ойынга жатпайтыны «Мысық пен тышқан»

  • Су ішінде ойналатын ойындар? Өткел ойыны

  • Суға жүзу тереңдігі, ағысы: 0, 7-1, Зм ағысы 0, 5м/сек

  • Суға жүзуге кауіпті жер? Су кұбырлары, су иірімдер

  • Суға түсу үшін тиімді температура 25-26

  • Суда ең жылдам жүзу әдісі – Кроль

  • Суда жүзу спортына арналған әуез ұзындығы? 12, 5-25, 50 м

  • Суда жүзу спортында әр адамға арналган әуез ені - 2, 5 м 

  • Сүга секіру транплиндерінің өлшемі- 1м, Зм, 5м, 7, 5м, 10м

  • Сыныптан тыс дене тәрбие жұмысымен, дене жаттығуымен ұйымдастырылған сабақ жүйесін көрсетеді:Мектеп жүргізген сабақтан тысуақыт

  • Сыныптан тыс дене тәрбиесінің мәні:Сүйікті спорт түрлерін әрі қарай жетілдіруге мүмкіндік жасайды

  • Секіру аланындағы секіріп тісетін шұңқырдын көлемі қандай болу керек - 6х8м

  • Серіппелі тұғырға секіру алаңында – Дене сәл алға, қолдарын артқа тік ұстап, сермелі аяқтың санын бүгіп алға созу

  • Сет поинт термині нені білдіреді. Соңғы допты беру.

  • Су температурасы адамның дене қызуынан-

    Достарыңызбен бөлісу:
  • 1   ...   32   33   34   35   36   37   38   39   ...   44




    ©engime.org 2022
    әкімшілігінің қараңыз

        Басты бет