,06 см
Тепе-теңдік жаттығулары орындалатын құрал? Гимнастикалық орындық пен төсеніштер
бет 38/44 Дата 17.11.2022 өлшемі 160,61 Kb. #158736
Байланысты:
Тест дене шынықтыру - копия (2) АаааАааа ,
Зена.. ,
Тест дене шынықтыру - копия (2) ,
Тұрсынмағаметов Д. тенге да ,
3 Қазақ әдебиеті 8-сынып 3-тарау 9-сабақ дидактикалық материал 2-нұсқа ,
СРС СРСП ИКТ-2023 Бұл бет үшін навигация:Қолды жанға созып, аяқтя артқа созып, бір аяқта тік тұру Төзімділікті анықтайтын тест түрі: 6 мин жүгіру Демалыс және еңбек тәртібі, өзіндік және қоғамдық гигиена, гигиеналық гимнастика, шынығу, белсенді тынығу, ЖДД және спортпен шұғылдану Спорттық гимнастика Таңертенгілік гимнастика бұл- Бой жазу жаттығулары. Ағаш ат, биік керме, керме гимнастикалық мат Тізбек элементтері - Бағыттаушы, арадағы қашықтығы, тұйықтаушы Б. Саттарханов Тәуелсіз Қазақстандағы қысқы олемпияданың тұңғыш чемпионы – Владимир Смирнов Допты тебу, тоқтату, беру тәсілдерін жетілдіру Төзімділік жаттығуларында қолданылады - Алыс қашықтыққа жүгіру Қысқа қашықтықтарға жүгіру, қос аяқтап секіру 1,06 см
жатты ғулары орындалатын құрал? Гимнастикалық орындық пен төсеніштер Қолды жанға созып, аяқтя артқа созып, бір аяқта тік тұру 6 мин жүгіру Демалыс және еңбек тәртібі, өзіндік және қоғамдық гигиена, гигиеналық гимнастика , шынығу, белсенді тынығу, ЖДД және спортпен шұғылдану Спорттық гимнастика Бой жазу жаттығулары. Суға қол мен аяқты түзу ұстап түсу Координациалды қанша фазаға бөлінеді – 6 Жүгіру,серпеллі түғырға секіру, серпіле секіру,қолмен итерілу, секіріп түсу гимнастикалық жабдықтар- Ағаш ат, биік керме, керме гимнастикалық мат элементтері - Бағыттаушы, арадағы қашықтығы, тұйықтаушы Б. Саттарханов Владимир Смирнов Допты тебу, тоқтату, беру тәсілдерін жетілдіру Алыс қашықтыққа жүгіру Қысқа қашықтықтарға жүгіру, қос аяқтап секіру Достарыңызбен бөлісу:
