Медитация: Нырните в океан любви

Нырните в океан любви
В твоей душе есть жизненная сила, ищи же эту жизнь.
В горе твоего тела таится сокровище, ищи же его.
О путник, если ты чего-то ищешь,
Не устремляйся вдаль, ищи в себе самом.
Руми, поэт-суфий XIII в.
В последнее время велись активные научные исследования медитации.
Иммунитет, кровяное давление, эффективность работы, личные отношения
– какую бы сферу человеческой жизни вы ни взяли, медитация полезна для
всего. Регулярная медитация – это эффективный способ борьбы со
стрессом и тревожностью и укрепления психического, эмоционального и
физического здоровья.
Герой Любви доктор Дин Шрок считает, что медитация полезна для
человека, потому что она соединяет его с состоянием чистой, абсолютной
любви. Доктор Шрок психолог. Его перу принадлежит книга «Почему
любовь лечит». Он много лет разрабатывает программы снятия стресса.
Доктор Шрок говорит: «Медитация дает человеку доступ к квантовому
энергетическому полю, которое по сути своей является полем
всеобъемлющей любви. Стрессом можно назвать все, что заставляет вас
забывать о своей связи с этой вездесущей, мощной вселенской силой.
Когда в ваших отношениях с любовью воцаряется гармония, то в вашей
жизни станет меньше стресса и болезней. Крепкое здоровье – вот самое
естественное последствие подобного подхода. Вот почему я говорю, что
любовь лечит. А медитация лечит тем, что ведет человека к любви».
У Героини Любви Джанет Эттвуд, соавтора книги «Испытание
страсти», моей близкой подруги, большое сердце. Она всегда стремится
помочь людям впустить поток любви в их жизнь. Джанет призывает жить
осмысленно и со страстью. В 2003 году она решила разобраться с
собственными страстями и поняла, что главная из них – это стремление
общаться с просветленными святыми и шаманами во всем мире.
Следующие два года она провела в путешествиях и побеседовала с
семьюдесятью самыми мудрыми людьми нашей планеты. Многие из них
целые годы провели в медитации. Я спросила у Джанет, чему она
научилась, и она ответила: «Каждый из них так или иначе говорил мне, что

любовь – вот сила, цементирующая нашу Вселенную. Любовь возвращает
человека к себе, помогает понять, что все границы, которые мы себе
ставим, – это лишь иллюзия. А подлинная природа человека – это
бесконечная, абсолютная любовь».
И обрести эту бесконечную, абсолютную любовь – Абсолютную
Любовь – можно с помощью регулярных духовных занятий. В этом и
кроется квинтэссенция работы с телом любви.

жүктеу/скачать 1,95 Mb.

Достарыңызбен бөлісу: