Маскамен депрессияға ұшыраған адамға қалай жақындауға болады? маскирленген депрессияҒашық адамдар өзін басқалардан жасыруға тырысады. Осыған байланысты олар күдіктене бастайды. Олардың мінез-құлқының өзгеруі туралы сұрағанда, олар ашулы жауап береді.
маскирленген депрессияБұл жағдайға тап болған адамға келесідей хабарласу керек:
Егер ол өз жағдайын бөліскісі келсе, үкім шығармай тыңдаңыз (оның ойын бөлмеңіз).
Сізге қамқорлық көрсететін сұрақтар қойыңыз.
Оны қызықтыратын әрекеттерді орындау арқылы уақытты бөлісуге тырысыңыз.
Маскаланған депрессияның асқынулары қандай? Адамның көмекке мұқтаж екенін түсіну және қабылдау қиын болуы мүмкін. Ол кәсіби көмекке жүгінуі керек, өйткені депрессия ұзақ уақыт емделмеген сайын, симптомдар соғұрлым нашарлайды және емдеу қиынырақ болады. Емделмеген депрессия келесі жағдайларды тудыруы мүмкін:
Маскаланған депрессия қалай емделеді? маскирленген депрессия емделетін. Кәсіби қолдаудың арқасында депрессия белгілері біршама уақытты алуы мүмкін болса да жақсарады. Депрессияның ең тиімді емі - дәрі-дәрмек, психотерапия немесе екеуінің комбинациясы.
Жаттығу, ұйқы режимін сақтау және өңделген тағамдардан аулақ болу - депрессияны жақсартуға көмектесетін өзгерістер.
