Мазмұны Кіріспе Негізгі бөлім І. Ойын кездегі баскетболдың техникасын үйрету


Баскетбол сабағындағы қауіпсіздік ережелері



бет16/25
Дата12.06.2020
өлшемі88,43 Kb.
#73183
түріСабақ
1   ...   12   13   14   15   16   17   18   19   ...   25
Байланысты:
stud.kz-63831

Баскетбол сабағындағы қауіпсіздік ережелері
Баскетбол – бәсекелестік ойыны, өйткені спорттық сайыс кезінде қарсыластар бір-бірімен бәсекеге түседі. Даярлықтың жетіспеушілігі тәртіпсіздікпен тепе-тең деуге болады. Өйткені соның салдарынан жарақат алынады: саусақты қайырып алу, буынды созып алу, т.б. Жарақаттардың алдын алу үшін төмендегідей бірқатар жағдайларды есте сақтаған жөн:


  1. мұғалімнің рұқсатынсыз немесе мұғалімсіз, доппен залға кіруге болмайды;

  2. баскетбол қалқанының астында отыруға болмайды;

  3. допты қағып аларда бас бармақты допқа қарсы бағыттауға болмайды;

  4. ойыншылардың ойын кезінде бір-біріне ұстауына, дөрекі қылық жасауына жол берілмейді;

  5. жаттығуларды орындауды ұйымдастыру барысында қойылатын бірыңғай талаптарды дәл орындау керек: сапқа тұру, сапты өзгерту, қарсы қимылдар мен жеке бәсекелестік мөлшері, т.б;

  6. алдын ала қыздырыну жаттығуларынсыз доппен жылдамдық жаттығуларына кірісуге болмайды, әсіресе жаттығулар арасындағы көп уақыттық үзілістен кейін тіпті де болмайды;

  7. сабақ басталар алдында оқушылар алқа, сақина, сағат, сырға және т.б. жарақат алуға мүмкіндік тудыратын заттарды шешіп, қыз балалар шаштарын түюлері қажет. Қауіпсіздікті сақтау үшін дене тәрбиесі сабағына тиісті спорт киімдерімен ғана қатысу қажет.




Достарыңызбен бөлісу:
1   ...   12   13   14   15   16   17   18   19   ...   25




©engime.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет