Мечтать не вредно. Как получить то, чего действительно хочешь



Pdf көрінісі
бет57/140
Дата08.02.2022
өлшемі2,6 Mb.
#122711
түріКнига
1   ...   53   54   55   56   57   58   59   60   ...   140
Байланысты:
Барбара Шер - Мечтать не вредно

Вверх, вниз – и вперед
Если ваш личный «святой» – реальная или историческая личность, есть
еще один способ, который поможет вам преодолеть трудности на пути к
цели. Прочтите его биографию или лучше письма и дневники, если они
доступны. Знаменитости переживали такие же взлеты и падения, что и мы.
Единственное, чем они от нас отличаются, – не бросали все только лишь
из-за плохого настроения. Конечно, иногда им хотелось этого. И знаете,
как они тогда поступали? Жаловались. Дневники и письма успешных
людей свидетельствуют, что они чертовски много жаловались. И я считаю,
это одна из причин того, что они столь многого добились. Они не
останавливались. И сделали великое открытие, которое вам еще предстоит
совершить: 
успех не зависит от ваших чувств
. Эффективность нашей
деятельности не слишком зависит от настроения. И это хорошо, а то мы бы
до сих пор жили в пещерах.
Очень важно осознать это, потому что в нашей культуре и
непосредственно у нас сложилось 
ошибочное представление, что
преуспеть можно, только будучи в хорошем настроении
. У вас бывали
взлеты – периоды, когда удача вам улыбалась. Вы были бесстрашны,
уверены в себе, креативны, и вы знали, что способны сделать что угодно.
Такое состояние могло сохраняться день, неделю или даже месяц.
Правильно? Но это далеко не лучшее из того, что с вами бывало. Потому
что, как ночь сменяет день, так на смену взлету пришло падение:
ощущение достигнутого прогресса исчезло полностью, осталось лишь
чувство, будто вы вернулись к самому началу. И когда это случалось, вы
сидели и ждали нового подъема, чтобы снова приняться за дело. Вероятно,
вам кажется, что знаменитые люди постоянно находятся на стадии
подъема, иначе как им удается столького достичь? А вот с 
вами
что-то не
так. И знаменитости ничего не говорят, во всяком случае публично,
опасаясь, что люди подумают: с ними что-то не так!
Взгляд на их личную жизнь разрушает этот миф. Если уж на то пошло,
то у великих и известных людей, достигших многого, всяческих взлетов и
падений было побольше, чем у нас. Не потому, что им при рождении
выданы дополнительные порции энергии и энтузиазма (еще один миф), а
потому, что они сознательно реализуют план своей жизни. Это значит, что
они уже находятся в той опасной зоне, куда вы направляетесь. Когда вы
туда доберетесь, вам уже не понадобятся антидепрессанты, флакон с
храбростью или Норманн Пил, отец теории позитивного мышления
[15]
.


Понадобятся 
структура
и 
поддержка
. Именно это, а не эмоциональный
подъем, помогало настоящим победителям двигаться вперед. Упадок
настроения останавливал вас только потому, что у вас отсутствовала
система внешней поддержки. Далее в книге мы будем создавать ее для вас.
Но прежде чем мы начнем, я дам вам еще один полезный инструмент
для системы успехообеспечения. Это короткие, простые ежедневные
заметки, дневник действий и чувств, который вы будете вести. Он поможет
вам отслеживать ваш прогресс на пути к цели, через все взлеты и падения,
и станет неопровержимым доказательством того, что прогресс не зависит
от настроения.
Дневник можно вести в таком же блокноте, как и тетрадь трудных
времен, но подойдет и любой другой. На каждой страничке разметьте
следующие столбцы:
ДАТА
ЧТО Я СДЕЛАЛ
КАК Я СЕБЯ ЧУВСТВОВАЛ
С сегодняшнего дня, работая с книгой, каждый вечер кратко
записывайте все, что вы сделали за день, неважно, пусть даже какое-то
дело кажется вам маленьким или незначительным. Можете начать с
«Выбрал цель» или «Завел тетрадь трудных времен». Когда вы составите
план действий и приступите к его выполнению, отмечайте сделанные
телефонные звонки, отправленные письма, визиты в библиотеку или
службу занятости, полезные разговоры с другом, готовый фрагмент или
абзац статьи или диссертации, которую вы должны написать. Записывайте
даже покупку блокнота, марок и пары новых туфель для собеседования.
Если вам кажется, что вы не сделали ничего, что приближает вас к
цели, перечислите все, что делали на протяжении дня. Никогда не пишите:
«Ничего». Напишите: «Оплатил счета. Убрал дома. Сходил в кино». Или:
«Валялся в кровати и один съел целую пиццу». Для начала вам надо
осознать: 


Достарыңызбен бөлісу:
1   ...   53   54   55   56   57   58   59   60   ...   140




©engime.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет