Негізгі қимылдар:
Оңға, солға бұрылып орнында секіру.
Саптізбекте бір-бірден жүру және жүгіру. 3 доғаның астынан еңбектеу (биіктігі 40 см).
Мақсаты: Екінші жаққа бұрылу үшін жеткілікті түрде жоғары секіруді үйрету. Саптізбекте бірдей жүріс қарқынын сақтап, жүру мен жүгіруді кезектестіре білуді бекіту. 3 доғаның астынан біртіндеп төрт тағандап еңбектеуге жаттықтыру.
Ойын: «Кегльге тигіз». Допты домалату, ептілік, көз мөлшері дағдылары.
|
1
|
14
|
Негізгі қимылдар:
Бір-бірінен 1 м арақашықтықта қатар қойылған 5 заттың арасынан доп домалату.
Оңға, солға бұрылып, өзінің айналасына қарап, орнында секіру.
Мақсаты: Заттардың арасында допты домалату бағытын ауыстыруға үйрету. Өзінің айналасына солға, оңға бұрылуды орындауда бірмезгілде қос аяқпен итеріле білуін бекіту.
Ойын: «Кептерді қуып жет».
Ептілік, қимыл координациясы, белгі бойынша жүгіре білу.
|
1
|
15
|
|
Достарыңызбен бөлісу: |
