ошарашены и подавлены, но вместе сумели принять новые
обстоятельства и начать жить. Дэн рассказывает, как жена
поддерживала и убеждала его, что всегда будет рядом. Говорила, что
верит в его силы и способность найти выход из сложившейся
ситуации. «Ты тихая гавань и утешение для мужа, источник его
уверенности и надежды, поэтому он смог выкарабкаться, делая с твоей
помощью шаг за шагом», – отмечаю я.
Мэйвис с сожалением признает, что не всегда была так добра и
заботлива.
Иногда она,
как и Дэн, расстраивалась и раздражалась.
– Я однажды вышла из себя и заявила мужу, что он мог бы уже
постараться и начать ходить. Ведь я просто физически не в состоянии
заниматься всем одна. И он весь день со мной не просто не
разговаривал – не взглянул даже в мою сторону ни разу.
– Ага, а вечером, – улыбается и подхватывает рассказ супруги
Дэн, – я сказал, что раз я теперь калека и для нее совершенно
бесполезен, то она всегда может найти себе другого мужа. Ведь она
красотка. А жена ответила, что никого искать не собирается и что все
еще
без ума от меня, несмотря на хромоту.
Когда Дэн не мог найти в себе силы, чтобы продолжать бороться,
Мэйвис находила их за него. «Спой мне нашу песню, – говорила
женщина, – хоть строчечку. Сделай это для меня». И Дэн заново
учился говорить. Мэйвис не перестает видеть все хорошее, что есть в
ее муже. Женщина убеждает его, что любит, ценит и нуждается в нем –
со всеми его травмами и проблемами. Она постоянно показывает, что
верит: муж обязательно поправится и начнет новую, активную жизнь.
Жена не позволяет Дэну скатиться в чувство безысходности и
депрессию. Дает ему повод не переставать пытаться.
Хотя Дэну еще трудно говорить и он глотает некоторые слова,
свою историю супруги рассказывают вместе. Одно из важнейших
условий исцеления – способность осмыслить травмирующее
происшествие в
таком ключе, чтобы вернуть
контроль над собственной
жизнью. И если один партнер начинает видеть все в черном цвете,
второй обязательно должен помочь и утешить. Показать, что черная
туча над домом – это еще не все бескрайнее небо. «Через несколько
месяцев после инсульта, – делится Мэйвис, – когда врачи сделали все,
что могли, я начала изводить себя. Меня не покидала мысль, что это
непременно произойдет снова. Я как безумная стала следить, чтобы
Дэн вовремя принимал все лекарства. Изучала все что можно про
факторы риска инсультов. В итоге мы с мужем однажды сели и
подумали над всем, что говорили врачи. Скорее всего, причина была в
повышенном давлении и наследственной предрасположенности. У них
в семье это частое явление. Поэтому мы выбрали из его родственников
единственного, кто дожил до 87 лет – дядю Остина, – и изучили его
образ жизни. Затем внесли соответствующие изменения в свой.
Постарались предусмотреть все, чтобы предотвратить рецидив. А еще
составили список всех принятых мер по борьбе с болезнью и
перечислили результаты. В конце концов я перестала так
тревожиться». Главное, чего добились супруги, – они вместе
посмотрели в лицо своему демону.
Прочные и надежные отношения помогают нам пережить и
исцелить травму, потому что:
• утоляют боль и приносят утешение. Близость во всех
проявлениях буквально успокаивает нашу нервную систему, помогая
вернуть равновесие – и физическое, и эмоциональное. Для
травмированного партнера утешение и поддержка любимого человека
так же необходимы и эффективны, как многие лекарства. Но мы
иногда не проявляем сочувствия и участия, опасаясь, что наши
эмоциональные реакции сделают партнера слабее. И не понимаем,
сколь
сокрушительна сила нашей любви;
• помогают надеяться. Наши отношения – причина не переставать
бороться. «Если бы Мэйвис ушла, – тихо признается мне Дэн, – я бы
просто уступил болезни и сдался». Это ведь Мэйвис купила мужу
набор инструментов для резьбы по дереву уже через год после
инсульта! Набор, который натолкнул Дэна на идею новой работы и
бизнеса, которым
теперь так гордится его жена;
•
убеждают:
появившегося
в
результате
трагических
обстоятельств «нового» по-прежнему ценят и любят. Нам нужно
слышать и понимать, что наша подавленность вследствие тяжелой
ситуации еще не
показатель грядущих неудач;
• помогают нам понять смысл происшедшего. Рассказывая о
своем несчастье, мы ищем логику событий. Это позволяет вернуть
чувство контроля над собственной жизнью.
Эмоциональная близость – ключевой фактор исцеления. Не зря
специалисты по преодолению стрессовых состояний сходятся во
мнении, что последствия травмы зависят не от масштабов пережитой
трагедии, а от нашей способности искать и находить утешение в
отношениях с другими людьми.
Не каждый способен одолеть демона так же легко и
непринужденно, как Дэн и Мэйвис. Из предыдущих глав прекрасно
видно, как часто мы упускаем сигналы привязанности, которые
транслируют любимые. Не слышим их отчаянные мольбы об
утешении и о близости. Начинаем действовать, решать логические и
практические
проблемы, оставляя возлюбленных
терпеть изнуряющую
боль в одиночестве. Или не можем прямо и внятно попросить утешить
нас. Жажда единения, чувство брошенности, одиночество и потеря
эмоционального равновесия многократно усиливаются внутренним
разладом вследствие сложного травмирующего происшествия. И он
будет только увеличиваться, если мы не найдем утешение в близости с
любимыми людьми.
Достарыңызбен бөлісу: