Ойыл ауданы Саға мектеп балабақшасы «Жеңіл атлетика» спорт үйірмесінің б а ғ дарламас ы
жүктеу/скачать 34,37 Kb.
|
жеңіл атлетика жоспары 5-9 сыныптарға
- Бұл бет үшін навигация:
- Жеңіл атлетика үйірмесінің күнтізбелік -тақырыптық жоспары
- IV тоқсан 8 сағат «Жеңіл атлетика» факультатив
- «Жеңіл атлетика туралы түсінік»(
- . оқу жүктемесі жылына 34 сағат, аптасына 1сағат.
- Күтілетін нәтиже
- Қолданатын әдістер,бағалау формалары
- Жүгіру және түрлері 8сағат
- Секіру және жаттығулары 7 сағат
- Жеңіл атлетикада қозғалмалы Ойындар 10сағат
- Лақтыру және қашықтыққа Жүгіру түрлері 8сағат
- Үйірменің мазмұны мен құрылымы Мерзімі жылға 34 сағат,аптасына 1сағат І. Кіріспе (1сағат)
- ІІІ. Секіру және жаттығулары(7сағат)
- ІҮ. Жеңіл атлетикада қозғалмалы ойындар(10сағат)
- Ү. Лақтыру және қашықтыққа жүгіру түрлері (8сағат)
- Ж а л п ы қ а у і п с і з д і к е р е ж е л е р і
- Пайдаланылған әдебиеттер
|
Ә\Б отырысында қаралды Бекітемін:____________ Хаттама №_____________ Мектеп директоры « » қыркүйек 2022 ж. « » қыркүйек 2022 ж. Ойыл ауданы Саға мектеп - балабақшасы «Жеңіл атлетика» спорт үйірмесінің Б А Ғ Д А Р Л А М А С Ы Жасаған дене шынықтыру пәні мұғалімі: Ж.Б.Абиев Қайынды ауылы 2022 жыл Жеңіл атлетика үйірмесінің күнтізбелік -тақырыптық жоспары
«Жеңіл атлетика» факультатив сабағының 5-9 сыныптарға арналған оқу бағдарламасына Түсінік хат 1) Оқу бағдарламасы Қазақстан Республикасы білім және ғылым министрлігінің 2018 жылғы 30 қазандағы №604 бұйрығымен бекітілген Қазақстанның мемлекеттік жалпыға бірдей міндетті білім стандартына сәйкес жасалды. 2)Жеңіл атлетиканы оқыту тұлғаны қалыптастыру ,адамның танымдық белсенділігінің дамуына бағытталған. 3)Оқу Бағдарламасының мазмұны оқушы,қоғам мен жанұя сұаныстарына ескере отырып жасалды. 4) Оқу бағдарламасы екі бөлімнен тұрады: бірінші бөлім: «Жеңіл атлетика туралы түсінік»(ақпараттық) екінші бөлім: «Дене қозғалыстарын жетілдіру»(әрекеттік) 5) Жеңіл атлетика үйірме сабағында педагогикалық жүйені ұйымдастырудың негізгі түрлері: а) үйірме сабақтары; б) оқу күндерінде ұйымдастыратын ойын және сауықтыру іс-шаралары; в) спорттық жарыстар өткізу; г) дене жаттығуларымен өздігінше шұғылдану; 6) Оқушылар дене шынықтыру дайындық деңгейіне қойылатын талаптар бөлімімен аяқталады . 7) Әр бөлім меңгеруге меңгеруге міндетті білім мазмұнын көрсетеді . 8) Тұлғалық жүйелік-әрекеттік нәтижелерімен бағаланады. 9) Оқу жоспарына сәйкес «Жеңіл атлетика» үйірмесі оқу жүктемесінің көлемі: . оқу жүктемесі жылына 34 сағат, аптасына 1сағат. «Жеңіл атлетика» үйірмесінің мақсаттары мен міндеттері. Оқыту мақсаты: - денсаулықтарына,ықтиярлықпен қараудың қажеттілігін және қимыл-қозғалыс негіздерін игеру арқылы оқушылардың дене мәдениетін қалыптастыру; - салауатты өмір салтын ұйымдастыру, жеңіл атлетиканың қыр-сырын үйреніп меңгеру, құралдарын шығармашылық жолмен қолдану; Оқыту міндеттері: -денсаулықты нығайту,ағзаның қызметтік мүмкіндіктерін арттыру және негізгі физикалық дене қасиеттерін дамыту; – жеңіл атлетика туралы,оның тарихы,қазіргі дамуы және салауатты өмір салтын қалыптастырудағы рөлі туралы білім беру; – тұлғаны оң қасиеттерге тәрбиелеу,оқу және жарыс кезінде ұжымжық әрекеттестік пен ынтымақтасқандықты сақтау. Күтілетін нәтиже: -материалды меңгереді,ой-өрісін кеңейтеді; -ағзаның бүкіл жүйелерін дамытады,оқушылардың физикалық қасиеттерін меңгертеді; -оқушының дене дамуын,әлеуметтік,дербес және рухани қасиеттерін дамытады; -салауатты өмір салтын насихаттап қалыптастырады; -дене және психикалық денсаулығын нығайтады; -білім алушылардың арнайы спорттық қимыл дағдыларын меңгереді; -дене қабілеттерін дамытады; -қимыл-қозғалыс әрекеттерін орындауды жақсартады; -өзінің және өзгенің біліктіліктерін бағалайды; -көшбасшылық және команда құрамында жұмыс істей білуді қолданады; -жарыс кезінде таза ойнау және ынтымақтастыққа жататын мінез-құлық көрсетуді жетілдіреді. Жүзеге асыру формалары: -түрлі дене жаттығуларын іс жүзінде орындау,олардың ағзаға тигізер әсері,білім,біліктілікті қолдану. Қолданатын әдістер,бағалау формалары: -миға шабуыл,ойталқы,сұрақ-жауап; қалыптастырушы бағалау,дене қимыл-қозғалыстарымен бағалау.
Тақырыбы : «Жеңіл атлетика» 5-9 сыныптарға арналған үйірме курс бағдарламасы
Үйірменің мазмұны мен құрылымы Мерзімі жылға 34 сағат,аптасына 1сағат І. Кіріспе (1сағат) Жеңіл атлетиканың қауіпсіздік ережелері ІІ. Жүгіру және түрлері(8сағат) Жүгіру,қысқа қашықтыққа жүгіру,төменгі сөреден жүгіру,төзімділікке шыңдау,60метрге жүгіру,100метрге жүгіру,сөреге тұру әзірлік және жүгіру,сөреге шық командасы. . ІІІ. Секіру және жаттығулары(7сағат) Секіру жаттығулары,тұрған орнынан ұзындыққа секіру,доп лақтыру,кім алысқа секіреді,кедергіден секіру жүгіру эстафетасы,мергендер эстафетасы,секірде жүгіре жөнел эстафетасы. . ІҮ. Жеңіл атлетикада қозғалмалы ойындар(10сағат) Допты ұста ойыны,ең мерген ойыны,3х10метрге жүгіру,төменгі сөреден жүгіру жаттығулары,жоғарғы сөреден жүгіру жаттығулары,нысанаға дәл тигізу,мәреден өту жаттығулары , таяқшалармен өтетін эстафеталар,адымдау әдісімен ұзындыққа секіру,секіру жаттығулары. . Ү. Лақтыру және қашықтыққа жүгіру түрлері (8сағат) Допты (гранатаны) лақтыру,мергендер секіртпемен өтетін эстафета,эстафета таяқшасымен жүгіру ,қысқа қашықтыққа жүгіру(200,400м),қысқа қашықтыққа жүгіру(800,1000м) , алыс қашықтыққа жүгіру(1500,2000м),кермеге тартылу,секіру,лақтыру, және тартылу элементтері бар ойындар. М а з м ұ н ы 1.Түсінік хат 2. Үйірменің мазмұны мен құрылымы 3. Үйіменің мақсаты мен міндеттері 4. Күтілетін нәтиже,жүзеге асыру формалары,әдістер,бағалау 5. «Жеңіл атлетика» үйірмесінің бағдарламасы 6. Тақырыптық күнтізбелік жоспар 7. Оқу процесіне қойылатын талаптар,қауіпсіздік ережесі 8. Пайдаланылған әдебиеттер. Ж а л п ы қ а у і п с і з д і к е р е ж е л е р і 1.Дене шынықтырумен және спортпен шұғылданған кезде табаны резина аяқ киім кию керек. 2. Қысқа қашықтықтарда тек қана өз жолыңмен жүгіру қажет.Жүгіріп келіп кілт тоқтауға болмайды. 3. Ойлы-қырлы жерлерде кездескен кедергілерден(тас,құлаған ағаш,бұта,төмпешік т.б.) аспай-саспай өткен жөн. 4. Жүгіру,секіру,лақтыру алаңдарын көлденең кесіп өтуге рұқсат берілмейді. 5. Тырма,күректі сабақ өтетін жерде қалдыруға болмайды.Үшкір жағын қаратып қойма. 6. Спорт құралдарын(граната,диск, найза т.б.) лақтырғанда,лақтыру бағытында адамның болмауын қарап,бақылау қажет. 7. Ұзындыққа,биіктікке секірер алдында шұңқырдағы құмды майдалап,қопсытып алу керек. 8.Лақтырушының оң жағында тұруға,құралдарды рұқсатсыз алуға болмайды. 9. Лақтырған ядроны қағып алуға болмайды. 10. Жауын-шашын күндері лақтыратын құрал жабдықтарды мұқият сүртіп,құрғатқанннан кейін пайдалану керек. 11.Техникалық әдіс-тәсілдер кезінде мұқият болу. Пайдаланылған әдебиеттер 1.Дене шынықтыру оқулығы 5-9 сыныптар 2.Оқу жоспары .Дене шынықтыру 5-11 сыныптпар 3. «Мектептегі денешынықтыру» республикалық журналы 4. «Спорт жұлдыздары» республикалық әдістемелік журнал 5. « Қазақстан спорты» газеттері 6.Дене тәрбиесі әдістемелік нұсқаулықтар 5-9 сыныптар 7.Дене тәрбиесі жалпы білім беретін мектептердің 6-16 жасар оқушылардың өздік жұмыстарына арналған Оқу құралы. 8.Әдістемелік нұсқаулық хат 2020-2021 оқу жылы жүктеу/скачать 34,37 Kb. Достарыңызбен бөлісу:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||