Сапқа тұрғызу. Сәлемдесу. Сабақтың мақсатын, міндетін хабарлау. Саптық жаттығулар: Оңға, солға, кері айнал.
Жүгіру:- Тізені көтеріп, артқа сермеп, оң және сол қапталмен жүгіру.
Жүру:- Аяқ ұшымен, өкшесімен, аяқтың сыртымен, отырып жүру.
Жаттығу жасауға кіріседі
Ұйымдастырушы ізденуші
-Саптізбекте бір-бірден жүруді, бағытты сақтай білуді, саптізбектен шығып кетпеуді, саптізбекте өзінің орнын таба білуді көрсетеді.
-Жалпы дамытушы жаттығуларды орындау үшін, шеңберге тұруды ұсынады.Жаттығуларды атайды.
