Основы спортивной тренировки

Основные стороны спортивной тренировки

жүктеу/скачать 38,74 Kb. бет 14/20 Дата 06.02.2022 өлшемі 38,74 Kb. #80412 түрі Методическое пособие

Бұл бет үшін навигация:

• Одним из важнейших методических условий совершенствования технического мастерства являются взаимосвязь и взаимозависимость структуры движений и уровня развития физических качеств.

Основные стороны спортивной тренировки Спортивно-техническая подготовка – степень освоения спортсменом техники движений в избранном виде спорта, направленной на достижение высоких спортивных результатов. Одним из важнейших методических условий совершенствования технического мастерства являются взаимосвязь и взаимозависимость структуры движений и уровня развития физических качеств. Соответствие уровня физической подготовленности спортсмена уровню владения его спортивной техникой – важнейшее положение методики технической подготовки в спорте. Условно различают общую техническую и специальную спортивно-техническую подготовку. Задачи общей технической подготовки – расширение фонда двигательных умений и навыков (школа движений), а также воспитание двигательно-координационных способностей, которые содействуют техническому совершенствованию в избранном виде спорта. жүктеу/скачать 38,74 Kb. Достарыңызбен бөлісу: