1.Дене шынықтыру 1.Бір-біріне қарама-қарсы тұрып,допты бір-біріне домалату. Б.Қ.аятарын тізеден бүгу.
2. «Ең епті»Құрсаудың астынан жерге қолды тигізбей өту.
3.Допты екі қолмен жоғары лақтырып қағып алу.
4*екі-екіден қатар тұрып «алма-кезек»әдісімен құрсаудың астынан өту.
5.**«жылан»әдісімен қойылған 4-5 кедергілер/кегли/ арасымен секіру
Ойын тапсырма жаттығулар: 1.«Арықтан секір» **Секіру жаттығ- рына
арналған ойын-жаттығу
Ойын жаттығу. 2.«Пингвин» /жүру,жүгіру/
Жалпы дамытушылық жаттығулар: /гимнаст. таяқшамен / Қимылды ойындар: «Нысананы дәл көзде» /лақтырып ойнайтын ойын
«Капитанға қарай жүгір» /лақтырып немесе лақтырғанды ұстап алып ойнайтын ойын/
