8.7. Ушу жаттығуларының
серпінді кешені
Қытайлықтардың түсінігі бойынша, ушу (51-сурет) - тарихи
еңбек пен әскери қызметтің негізінде қалыптасқан дене шы
-
нықтырудың түрі, жаттығулардың әртүрлі жиынтықтарының
жүйесі, өзіне тән сипаты болып сананың басты рөлімен қол жет
-
кізілген ұйымның ішкі және сыртқы қызметінің бірлігі болып
табылады. Нәтижесінде адамның қозғалтқыш, функционалдық
және психологиялық мүмкіндіктері жақсарады.
Ушу халықаралық танылуды иемденген, танымал ұлттық
спорт түрлерінің бірі. Ушудың әлеуметтiк қызметтері - сауықты
-
ру, әскери-қолданбалы, эвристикалық (белгісіз құбылыстарды,
адамның мүмкіндіктерін зерттеу). Қытайда ушу үш салада бел
-
сенді дамып келеді: спорт, бұқаралық-сауықтыру және әскери.
Ушу жаттығуы
Достарыңызбен бөлісу: |
