13.4. Тыныс алу жүйесі аурулары жағдайында денсаулықты қалыпқа келтіру және алдын алу Тыныс алу жүйесі ауруларының негізгі түрлері: созылмалы
бронхит, бронхоэктатикалық ауру, пневмония, бронхпневмония,
бронх демікпесі.
Негізгі белгілері: тұншығу приступы, шаршап қалу, жөтел,
көкірек тұсындағы аурсыну сезімдері.
Тыныс алу жүйесі органдары ауруларының алдын алу үшін
СӨС қалыптастыру керек. Оның басты факторлары – зиянды
әдеттерден аулақ болу, темекі шегу, гигиеналық құралдар және
дұрыс дене жаттығулары, реттелген тамақтану, жоғары күй
-
зеліске тұрақтылық, т.б.
25 кесте. Тамырдың варикозды кеңеюі кезіндегі шамалап берілген жаттығулар ке
-
шені.
