Оқулық «Білім беруді дамытудың федералды институты»


  Бизнес  және  сауда  саласындағы  мамандықтар



Pdf көрінісі
бет58/244
Дата13.12.2021
өлшемі34,93 Mb.
#100184
түріОқулық
1   ...   54   55   56   57   58   59   60   61   ...   244
Байланысты:
Бишаева Дене шынықтыру

16.  Бизнес  және  сауда  саласындағы  мамандықтар 
  (ау
-
дитор,  экономист,  қаржы  сарапшысы,  сатып  алу 
жөніндегі  менеджер,  сату  жөніндегі  менеджер, 
дистрибьютор,  бренд-менеджер,  мерчендай
-
зер,т.б.).
Кәсіби қимылдық даярлаудың міндеттері:
деңсаулықты нығайту; СӨС-ті қалыптастыру; 
аэробты  және  күштік  төзімділікті  дамыту;  жүй
-
ке-эмоционалды  ортаны  нығайту;  ұжыммен  жұ
-
мыс істеу қабілетін тәрбиелеу.
Өзіндік кәсіптік аурулар: 
 вегетотамырлы
дистония, невроз, ҚТА-ның бұзылуы, орталық 
жүйке жүйесінің гиперқозғыштығы.
Дене  шынықтыруға  ұсынылатын  құралдар:
 
спорт ойындарының түрлері, кростық даярлық, фитнес, аэроби
-
ка, массаж, тыныс алу жаттығулары, жүзу, аэробты және күштік 
жүктемелер (29 сурет).
Машықтандыру әдістері: 
бірқалыпты, қайталанбалы жүкте
-
мелер, интервалды, идеомоторлық.
Аэробика сабағында


Достарыңызбен бөлісу:
1   ...   54   55   56   57   58   59   60   61   ...   244




©engime.org 2024
әкімшілігінің қараңыз

    Басты бет